Elegantní, pikantní, originální a... To může být dlouhý seznam výhod těchto salátů, ale to je nejlepší pokusit jednou! Milovat navždy.
Salát s krabí tyčinky, sýr a olivy
Složení:
1 balení krabích tyčinek
1 sklenice oliv, vypeckovaných
50 oz. tvrdý sýr
2 vejce
3-5 kusů. důlkové švestky
majonéza
zeleného krmení
Příprava:
1. Vařit vejce, cool, oloupeme a nastrouháme.
2. Také rub a sýr s krabí tyčinky v samostatných misek.
3. Sušené švestky a polovina oliv jemně sekané, smísí v oddělené desky.
4. Za použití, kde se podává kroužek nebo transparentní salátová mísa salát začíná šířit vrstev: polovina čip kraby, vejce, švestky s olivami, sýr, druhá část krabů čipy. Každá vrstva majonézy krytu mesh.
Obloha s olivami a salát greeny.
Salát s chobotnice, olivami a okurkou
Složení:
3 jatečně upraveného chobotnice (nebo 300 g. mražené kalamáry kroužky)
5-7 kusů. důlkovou korozí zasažený černé olivy
1 okurka
1 vedoucí cibule
rostlinný olej
5 ks. ředkev
petržel
sůl
jogurt přírodní nebo nízkokalorická majonéza
Příprava:
1. Vařit chobotnice, vyčistit a nakrájíme na kroužky. Pokud již máte Squid kroužky, pak je klesnout do vařící vody po dobu 3 minut.
2. Cibule řez do polokroužky a smažit dozlatova v rostlinném oleji.
3. Okurky a ředkvičky mytí, kotleta na kostky, ale ne dlouho.
4. Smíchejte chobotnice s cibulí, okurkou a ředkvičkami. Podsolit a sezónu s jogurtem nebo majonézou.
5. Olivy nakrájené na plátky a ozdobte salát greeny.
Salát s kuřecím masem, ořechy, olivy a ananasy
Složení:
500 g. kuře
1 sklenice konzerv ananasu
100 g. tvrdý sýr
50 oz. jader vlašských ořechů
1 hrst vypeckovaných černých oliv
kopr
100 ml majonéza
100 ml mastných krémů
sůl
pepř
Příprava:
1. Kuřecí řízek vařit v osolené vodě. Maso nakrájejte na malé kousky a dáme do salátové mísy.
2. Chop konzervy ananasu a přidejte do salátové mísy.
3. Sýr nastrouháme.
4. Vlašské ořechy jsou rozdrceny s nožem. Díl ořechy odejít k dekoraci, zbytek do salátové mísy.
5. Jemně nakrájíme, kopr a půl olivy. Také dal do salátu. Míchat všechno se solí a ochutíme pepřem podle potřeby.
6. Dát salát formě nebo v míse.
Zdobí salát vlašské ořechy, ananas a olivy.
Hodně štěstí při tréninku a lahodné hody!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!