Palačinky bez mouky 🍪 Tenké, jemné a chutné palačinky s kefírem.

Admin

click fraud protection

Dnes vařím úžasné, nejtenčí, voňavé, jemné, mírně křupavé palačinky po okrajích. Jsou připraveny bez přidání mouky, ale pokud nevíte předem, nikdy o tom neuhodnete.

Vložím do misky 2 velká vejce, posolím.

Přidám cukr a trochu vanilky.

Protřepejte metličkou a nalijte 200 gramů kefíru 3,2% tuku. Znovu promíchejte metličkou.

Nyní nejdůležitější věc: místo mouky přidávám kukuřičný škrob.

Takové palačinky s kukuřičným škrobem jsou povoleny i pro dietní jídlo.

Na tři lžíce kukuřičného škrobu (se slušnou horní částí) přidám 1/3 čajové lžičky jedlé sody. Míchám to.

Nalil jsem do kefíru a vajec. Rychle promíchejte metličkou, aby nebyly žádné hrudky.

Pak okamžitě nalít 100 ml vroucí vody. Těsto se ukáže být velmi tekuté, to by mělo být. Odtrhl jsem misku těsta s víkem a nechal jsem 10 minut.

Dobře zahřejte pánev, namažte ji rostlinným olejem.

Naliju trochu těsta, smažím na středním ohni do zlatova.

Opatrně to otočím.

A tyto slunečné, krásné palačinky jsou připraveny!

Drobní, v díře, přímo prosvítají. Zkuste vařit!

Složení:

  • 200 g kefíru
  • 2 velká vejce
  • 0,5 lžíce cukr (méně... nebo více, pokud chcete sladké palačinky)
  • špetka vanilinu
  • 3 lžíce přelitý kukuřičným škrobem
  • 0,3 lžičky soda
  • 100 ml vroucí vody

Šťavnatá vepřová panenka s hořčicí, česnekem a bylinkami: funky slavnostní recept!
Šťavnatá vepřová panenka s hořčicí, česnekem a bylinkami: funky slavnostní recept!

Pečený vepřová panenka s hořčicí, česnekem a bylinkami dokonalosti, má nízký obsah sacharidů a ka...

V nabídce, která je chutné, Ztrácím váhu. Výsledkem je minus 38 kg po dobu 10 měsíců.
V nabídce, která je chutné, Ztrácím váhu. Výsledkem je minus 38 kg po dobu 10 měsíců.

Dobrý den, hubnutí!Photo source - Yandex. fotografieKterý poprvé v mém kanálu? Pojďme se seznámit...

Palačinky s jablky a skořicí
Palačinky s jablky a skořicí

Měkké, pružné palačinky s dušenými jablky jsou skvělou snídaní nebo doplňkem k obědu nebo čaji bě...

Instagram story viewer