Východ je vynikající. Jehněčí s fazolemi a bylinkami - olízněte si prsty

Admin

click fraud protection

Východ je vynikající. Jehněčí s fazolemi a bylinkami - olízněte si prsty

Něco mě zarazilo u skopového masa. Abych byl upřímný, jeden z mých oblíbených druhů masa. Tady je vepřové - to se mi nelíbí, je těžké najít dobrý kousek na vaření u prasete. Je to krk... A všechno ostatní vyjde dostatečně suché (pokud to samozřejmě není dobře nasolená sádlo).

Ale jehně - ona... mmmm, to je ono. Je pravda, že to vyžaduje koření a přístup k sobě, ale jak je to chutné!

Mimochodem, orientální jídla s jehněčím masem jsou nejpřirozenější pastvou pro břicho. Bez ohledu na to, jak se jehněčí vaří, je pečené, dušené, smažené. Takže dnes - jehněčí a fazole. Nemá správné jméno, khoreshi goreh sabzi. Khoreshi je běžný název pro dušená masa.

Ale ať je to jen jehněčí a fazole.

Bereme:

  • 500 g jehněčího masa, nakrájejte na malé kousky, pokud jsou s kostí - dokonce dobré;
  • Jedna cibule;
  • Sklenici fazolí (namočte přes noc);
  • 2-3 lžíce limetky nebo citronové šťávy. V ideálním případě potřebujete sušené vápno, pokud ho máte, pak podle chuti;
  • Banda zelených - petržel, kopr;
  • Trochu máty (podle chuti, ne každý ji miluje);
  • Lžíce pískavice řecké;
  • Půl lžíce kurkumy;
  • Sůl pepř podle chuti a olej na smažení.

Jak vaříme:

Nejprve vařte fazole samostatně, dokud nejsou téměř uvařené.

Cibuli nakrájíme na malé kostky (můžete však alespoň čtvrtinu na kroužky, jak chcete) a maso nakrájíme na malé kousky. Smažte cibuli na rozpáleném oleji (oleje moc nepotřebujete) /, přidejte tam maso a nasekané bylinky s kořením. Smažíme, aniž bychom přestali zasahovat - hlavní věc je, že bylinky a koření nevyhoří.

Když se na masu objeví mírné smažení, zalijte dvěma lžícemi vody, zalijte citronovou nebo limetkovou šťávou nebo přidejte sušené limety.

Dusíme asi hodinu a půl.

Přidejte do pěny (hodinu a půl dušenou) a duste dalších třicet minut. Na samém konci dochuťte solí podle chuti.

Dobrou chuť!

Kotlety bez gramu masa, které jsou od masových kotletek k nerozeznání od vzhledu i chuti
Kotlety bez gramu masa, které jsou od masových kotletek k nerozeznání od vzhledu i chuti

Recept na tyto kotlety mi poslal můj předplatitel. Znám mnoho receptů, ale zkouším to poprvé. Ned...

Dva miliony předplatitelů kanálu: odpovědi na otázky
Dva miliony předplatitelů kanálu: odpovědi na otázky

Před několika dny dosáhl počet předplatitelů na jednom z mých kanálů YouTube („Kitchen Inside Out...

Nasekané kuřicí se sýrem
Nasekané kuřicí se sýrem

Zajímavou variantou z oblíbených jídel! Chutné a snadné!Složení:500 g. kuře150 c. tvrdý sýr2 vejc...

Instagram story viewer