Zázvor čistí (musím říct, že já a kůže - i použití) Kůže zalijeme vařící vodou, a do té doby: oloupaný zázvor rub na malé struhadlo. I vymačkat šťávu z citronu. Odlupování třel i zázvor, na jemném struhadle (k lepším torlos - 20 minut, aby se dal do mrazáku)
Pak se vše dát do sklenice a zalijeme vařící vody. Trvejte na tom, na dlouhou dobu není nutná (15 min-ty dost). V opačném případě - zázvor dát příliš mnoho ostrosti (ale miluji to) .Because v cedníku s tenká sloučení. Dostaneme léčivý nápoj sklenici, která je důležitá nejen při hubnutí!
Z konzumace nápojů by neměl očekávat okamžité výsledky. S ním můžete resetovat 5 kg nebo více za 10-14 dnů, ale bude na začátku, dokud nedojde k čištění těla. dále váha půjde pryč pomalejší, ale na to máme speciální zbraň (maratón zhubnout, odkaz na zveřejnění - příbuzný níže) .Pokud - vysokou mírou obezity, můžete se spolehnout na
pár kg za týdenA ti s mírnou odchylkou od normy, ručička na váze a v uplynulém měsíci se mohou lišit pouze jednou pomlčkou. Ale hlavní věc - hmotnost nevrátí.Vstupné by měla být 2-3 krát denně, lépe ve stejnou dobu. Poslední - ne později než 3 hodiny před spaním.
pokud pití drink před jídlem, bude to vzbudí vaši chuť k jídlu a budete jíst ještě víc než obvykle, ale pokud jej konzumovat po jídle, to rychle recyklovat a tuky obsažené v něm, prostě nemají čas na „dostat ven z rezervy“ .Imbir zrychluje metabolismusStimuluje krevní tok, který podporuje recyklaci nejen přijaté tuků v potravě, ale i ty, které byly odloženy dříve. Připravte si nápoj „pro budoucnost“ - ne, to musí být čerstvě připravený a opilý během dne.
pro dlouhodobý použití - můžete uvařit „kaši“ z citronu, zázvorem a medem. To, mimochodem, mor recept na boj proti nachlazení a nejen to. zázvor: Zmírňuje příznaky SARS, chřipka, zánět průdušek, bolest v krku a dokonce i zápal plic.
Při ztrátě hmotnosti: urychluje látkovou výměnu, a zlepšuje stravitelnost tuku, a tím přispívá k počátku dělení tuku
Jak jsem slíbil, hodím odkaz na zveřejnění hubnutí obecně (existuje spousta užitečných osobní zážitek pro snížení tělesné hmotnosti): Minus 12 kg za dva měsíce! Půjdeme?
Podobně jako u - a navíc v karmu ✊! Předplatné - obnimashki 🤗) jsem se snažil)) On otázky - odpověď s radostí. Všechny dobré! 🙏