Jednou jsem si uvědomil, že nechci, aby vařit každý večer a myslím, že na cestě domů, co se bude vařit ještě dnes! A já zjistit sami nádherné ne vařit.
Nevaříme každý večer po celý týden a přijde domů z práce, ne povyk kolem desky, a na večeři a relaxaci.
Jak to dělám. Je to velmi jednoduché.
Ne, nejsem připravená na objednávku jídla s sebou. Samozřejmě, vařím, ale pouze 1 krát za týden. Obvykle jsem si vybrat jeden den, v sobotu. Vařit tráví ne více než 1 hodinu svého drahocenného času.
Takže si můžete vařit po dobu 1 hodiny po dobu 1 týdne?
Domnívám se, že večeře by měla být vydatná, ale užitečné, takže ryba je nejlepší jídlo.
Vařím různých druhů ryb a růžový losos, makrela a štíhlý.
Každý večer, ryby nejedí, znuděný. Z tohoto důvodu jsem se připravit ještě a kuřecí maso.
I koupit vše v předstihu a mrazu, v noci jsem se dát do lednice pro odtávání.
Kroky.
My ryby a kuře, utírat, vyřezávat a nakrájíme na kousky z jídelního lístku. I sůl, přidáme koření podle chuti.
Šířit ryby v jedné nádobě na pečení, a kuře na straně druhé, nalijte zředěné krém a pečeme vše v troubě 30-40 minut.
Zatímco pečenou rybu a kuřecí maso, vařím přílohu. Obloha vařené pohanky, rýže a těstoviny až al dente stavu.
Ready obloha rozšířila do zásobníku, zalijeme marinádou na ryby nebo kuře.
Brambory na večeři nevaří, ale pytel mražených fazolí, zelí nebo chřest může vařit.
Po tom všem se bude chladit pouze dolů, rozdělen do porcí nádoby uzavřít a odeslat ji do mrazáku.
Večeře po dobu 1 hodiny za 1 týden připraven!
V dopoledních hodinách se dostanu z mrazáku, které chtějí dnes na večeři, a nechte v lednici rozmraženy až do večera.
A večer, přišel domů z práce, můžu zahřát pouze vydatné a zdravé večeře v mikrovlnné troubě.
Zatímco večeře se otepluje, rychle jsem se vařit lehký salát z rajčat, okurek, nebo se salát, greeny.
Jak pěkné jen jíst, odpočívat a užít si večer po pracovním dni.
Dobrou chuť!
Moje další články naleznetezde
V případě, že výrobek byl užitečný místo Huskies, to mě motivuje psát nová publikace je pro vás, zaregistrovat mého kanálu LAB chuť. Sdílet se svými přáteli v sociální. sítě a zanechat své připomínky. Děkuju.