Tyto karbanátky jsou dobré nejen pro děti, ale i pro všechny, kteří ukazují, dietní jídla.
Složení:
Rybí filé: 400 gramů
Vejce: 1 každý,
Křepelčí vejce: 6 kusů,
Bílý chléb: 2 plátky,
Mléko: 6 Art. lžíce,
Strouhanka: 3 umění. lžíce,
Sůl podle chuti
Příprava:
1. Je lepší, když nádivka vaří doma. Chcete-li to, vzít filé z bílé ryby (např COD).
Dobře opláchněte, osušte papírovou utěrkou, odstranit kámen ručně nebo pomocí pinzety.
2. Filety nakrájíme na středně velké kousky.
Otočte nádivku jakýmkoliv způsobem: absolvování ryby přes procesor mlýnek na maso, mixéru nebo kuchyňském robotu.
3. Bílý chléb namočený v teplého mléka po dobu několika minut.
Squeeze pro hamburgery nebyly kapalina.
4. Smíchejte nakrájené ryby, chléb, jedno vejce, vše promíchejte a přidejte sůl.
5. Vařit křepelčí vejce, dokud úplně vařený. Bude to trvat 3-4 minuty, vejce vařené rychle.
Pour ledové vody pro chlazení.
6. Studený křepelčích vajec v čistotě.
V oddělené desce umístěné vedle strouhance.
Chcete-li začít tvořit placičky.
7. Navlhčete ruku v studenou vodou, aby se malý mletého koláče.
Ve středu dal křepelčí vejce, za vzniku řízek s vejci byl zcela pokryt s masem.
Každý řízek obalený. Uvařit ve dvoulůžkovém kotle na 25-30 minut.
8. Můžete péct placičky v troubě, zatímco horní část je tvořena chutný kůrku.
K tomuto účelu se pec zahřeje na teplotu 180 stupňů, naolejované pánvi.
Karbanátky přistát na pánev a pečeme 40 minut.
Nebo uvařit ve dvoulůžkovém kotle.
Domácí rybí koláče jsou připraveni!
Můžete experimentovat a interferovat s nádivkou z různých druhů ryb, přidáme červenou rybu.
Jako přílohu vhodné vařené rýže nebo dušená zelenina.
Dobrou chuť!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!