Nyní, když jde nebezpečný koronavirus viru chřipky, abych se nějak ochránil, snažím se každý den přidat do naší stravy více čerstvého česneku. Dělám například saláty s česnekem, je to rychlý a chutný salát.
***************************
Recept:
Pro mrkvový salát s česnekem:
Mrkev -1ks
Okurka -1ks
Česnek -1-2 zuby.
Jablečný ocet - 1 polévková lžíce
Cukr -1 / 2 lžičky
Sůl -1/4 lžičky
Sójová omáčka - 1 polévková lžíce
Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce
ZPŮSOB VAŘENÍ
Mrkev a čerstvou okurku nastrouhejte na korejskou mrkev nebo ji nakrájejte na proužky nožem. Jemně nakrájejte pár stroužků česneku a přidejte do mrkve s okurkou.
Připravte si obvaz, lžičku. sůl, 1/2 lžičky. cukr, 1 polévková lžíce. jablečný ocet, 1 polévková lžíce. sójová omáčka, 2 lžíce. rostlinný olej a dochuťte salát, promíchejte, salát je hotový.
Pokud se vám recept líbil, vložte jej do třídy, sdílejte jej na sociálních sítích nebo napište komentář. Vaše zpětná vazba je pro mě tou nejlepší odměnou 😘 😘 😘
Podrobnosti a podrobnosti o vaření si můžete prohlédnout v mém krátkém videu níže v 3:44 minutách: