Efektivní triky, které vám pomohou zůstat opilými při pití.
Důležité!Vilkin. Proje jedinečná kulinářská komunita. Zde vždy najdete zajímavé články a osvědčené autorské recepty pro každý vkus.
Co dělat před požitím alkoholu
Tělesné cvičení
Vědci prokázali, že pokud se před požitím alkoholu trochu zahřejete, umožní to tělu rychle se vyrovnat s vlivy alkoholu. Pokud však máte problémy s každodenní fyzickou aktivitou, stačí věnovat půl hodiny cvičení v den večírku.
„Zahřejte“ játra
Pokuste se zahájit všechny přípravy asi hodinu před začátkem jídla. Pijte pivo nebo silnější nápoj. To je nezbytné, aby játra začala produkovat enzymy, které štěpí alkohol.
Až přijde čas na bezuzdnou zábavu, játra budou připravena: dostupné enzymy rychle zpracují alkohol, takže pocit intoxikace rychle pomine.
Dobrou chuť
Doporučuje se zahrnout do stravy tučné pokrmy. Sádlo a ořechy hodně pomáhají. Dokonce i jednoduché ovesné vločky. Hlavní výhodou je, že tyto výrobky obklopují stěny žaludku, což inhibuje vstřebávání alkoholu do krve.
Jediným negativem je, že takový film netrvá příliš dlouho. Proto v jednu chvíli, když zmizí, může již vypitý alkohol okamžitě zasáhnout hlavu.
Jezte lžíci suchého droždí
A aby byla chutnější, stačí ji přidat do jogurtu. Kvůli speciálnímu enzymu začnou kvasinky pomáhat játrům odbourávat alkohol.
Ale neměli byste se spoléhat ani na tento trik. Pokud cukr začne vstupovat do stravy, dojde k opačné reakci - kvasinky začnou produkovat alkohol. Proto se při rozhodování o použití této metody budete muset vzdát sladkostí.
Vypijte několik tablet s aktivním uhlím
Budou absorbovat alkohol i škodlivé látky obsažené v alkoholu.
Co dělat během hostiny
Nezapomeňte na aktivní uhlí a tučné pokrmy
Pokud jste se ráno nemohli připravit, můžete během svátku sníst něco tučného a vypít pár tablet aktivního uhlí. Je pravda, že je důležité příliš se nepřejídat - vytvoří to další zátěž pro játra.
Nemíchejte nápoje ani nesnižujte stupeň
Abyste se vyhnuli problémům, musíte si vybrat jeden oblíbený nápoj. Neměli byste navzájem kombinovat několik nápojů, vyzkoušet nějaké exotické koktejly - není známo, jak na to tělo zareaguje.
Známým pravidlem je nesnižovat stupeň. Možná se bavíte, ale ráno budete mít těžkou kocovinu.
Nepijte sycené tekutiny
Bubliny v těchto nápojích pouze urychlují dodávku alkoholu do tkání. Proto je lepší pít víno, gin a ještě silnější nápoje, než se nechat unést šampaňským nebo pivem.
Zřeďte alkohol
Tuto metodu vynalezli staří Řekové - velmi milovali víno, ale nechtěli se opít. Nápoj proto zředili vodou nebo ovocným džusem, což jim umožnilo zůstat dlouho v střízlivé mysli a paměti.
Pít vodu
Mnozí, když mají žízeň, často přidávají k alkoholu. Nejprve to neuhasí vaši žízeň. Za druhé, intoxikace z toho přijde ještě rychleji. Když tedy pocítíte žízeň, napijte se čisté vody a až potom pijte alkohol.
Stretch potěšení
Pokud se nechcete hned opít, zkuste vypít jednu porci za hodinu, bez ohledu na to, zda je to silná whisky nebo pivo.
Pohybujte se více
Pohyb je život. Proto, když se cítíte opilí, tancujte nebo se projděte na čerstvém vzduchu. Tyto jednoduché kroky vám pomohou vyčistit hlavu rychleji. Hlavní věcí není být příliš horlivý, protože aktivní pohyb spolu s alkoholem vytváří zátěž pro srdce.
Další zajímavé články:
- Nikdy nejezte tato jídla na lačný žaludek.
- Proč byste měli pít kávu ráno: 9 blahodárných vlastností nápoje
- TOP 6 produktů, které vám pomohou „chytit“ stres
Pokud se vám článek líbil, lajkněte ho (autora to velmi potěší!) A uložte jej na sociální sítě.
Všechny články a autorské recepty najdete na webových stránkách:https://vilkin.pro
Přijďte navštívit, číst, komentovat, vařit a sdílet své výsledky!
Všechna kulinářská inspirace :)
Váš přítel a pomocník, Vilkin!