Omeleta s houbami na pánvi

Admin

click fraud protection

Šťavnatá a jasná omeleta s houbami je ideálním pokrmem na snídani nebo svačinu, která je připravena za pár minut. Na porci jsou 2–3 kuřecí vejce, v závislosti na jejich velikosti, proto při vytváření omelety pro více lidí zvyšte množství ingrediencí v aktuálním poměru. Houby mohou být jakékoli: skladovací nebo lesní, ale pouze jedlé a ne mastné. Můžete si například vzít žampiony nebo hlívy ústřičné.

Přidejte mléko do vaječné směsi, pokud máte rádi omelety s jemnou strukturou, nelze je převrátit na druhou stranu. Obecně platí, že při přípravě jídla s houbami je lepší odmítnout přidávání mléka. Můžete jej nahradit máslem a smažit na něm omeletu do zlatova.

Složení:

Slepičí vejce - 2 ks.

Houby (hlíva ústřičná) - 150 g

Sůl a pepř na dochucení

Rostlinný olej - 20 ml

Jak vařit:

 Krok 1 z 9
Krok 1 z 9

Připravit jídlo. Kupte si čerstvé houby nebo nakrájené z mycelia. Opláchněte samostatně ve vodě, protože do houbových desek se velmi často dostává písek. Pomocí zmrazených hlív ústřičných předem rozmrazte při pokojové teplotě a vymačkejte kapalinu.

Krok 2 z 9
Krok 2 z 9

Houby nakrájejte na plátky nebo proužky.

Krok 3 z 9
Krok 3 z 9

Kuřecí vejce rozšlehejte do hluboké nádoby, osolte a opepřete. Vyšlehejte vidličkou nebo šlehačem, ale ne do nadýchaného stavu. Musíte jen kvalitně promíchat bílé a žloutky, takže vám bude stačit 1-2 minuty. Na přání můžete do vaječné hmoty přidat další koření nebo bylinky.

Krok 4 z 9
Krok 4 z 9

Nalijte rostlinný olej do pánve (můžete nahradit máslem). Zahřejte na sporáku se středním ohněm a rozložte plátky hub. Smažte po dobu 3-5 minut, dokud nebude zlatohnědá.

Krok 5 z 9
Krok 5 z 9

Kapalina by se měla z hub odpařit a měla by se smažit, proto je občas promíchejte. Dochutíme solí a lehce pepřem.

Krok 6 z 9
Krok 6 z 9

Nalijte vaječnou hmotu do pánve, zakryjte smažené plátky hub, snižte teplotu na minimum a zakryjte nádobu víkem.

Krok 7 z 9
Krok 7 z 9

Smažte omeletu asi 3-4 minuty, dokud nezměkne. Pokud víko není k dispozici, opatrně ho po 2-3 minutách smažení otočte na druhou stranu.

Krok 8 z 9
Krok 8 z 9

Sejměte víko a pomocí silikonové stěrky položte misku na talíř. Po opláchnutí případně posypte čerstvými bylinkami.

Krok 9 z 9
Krok 9 z 9

Podávejte horkou omeletu s hlívou ústřičnou.

Like a přihlášení k odběru kanálu je pro nás nejlepší díky :)

Všechny naše recepty najdete na webových stránkách: https://vilkin.pro

Lavash rolka s tvarohem a bylinkami
Lavash rolka s tvarohem a bylinkami

Lahodné a zdravé občerstvení vás okamžitě rozveselí, pokud jste jejich fanouškem, dnešní recept n...

Potraviny a nápoje podle hypertenze, které přispívají ke snížení vysokého krevního tlaku
Potraviny a nápoje podle hypertenze, které přispívají ke snížení vysokého krevního tlaku

Tyto recepty se osvědčily jako účinný lék pro léčbu vysokého krevního tlaku.Léčivé bylinné výtažk...

V nabídce, která je chutné tenká. Můj výsledek je minus 43 kg v květnu 2018.
V nabídce, která je chutné tenká. Můj výsledek je minus 43 kg v květnu 2018.

Dobrý den, hubnutí!Který poprvé v mém kanálu? Pojďme se seznámit! Jmenuji se Anja av květnu 2018 ...

Instagram story viewer