10 minut a budete si užívat lahodná, šťavnatá, měkká, něžná prsa!
Pokud na vaření není vůbec čas, pak tento recept potřebujete.
Maso se ukáže jako mimořádně chutné, může se vařit večer, zabalit do fólie a dát do chladničky a ráno si můžete udělat lahodný sendvič. Je to chutnější a zdravější než klobása.
Tento druh prsou chutná dobře, jak horký, tak studený.
Kdo drží dietu nebo PP - doporučuji vyzkoušet prsa podle tohoto receptu. Toto jídlo zpestří vaši stravu.
K vaření budete potřebovat:
Kuřecí prsa (nebo krůtí prsa) - 300 gr.
Voda - 130 ml.
Citronová šťáva - 1,5 lžíce
Sójová omáčka - 70 ml.
Pepř - volitelné.
Rostlinný olej - 1 lžíce
Krok za krokem recept na vaření:
Smícháme vodu, sojovou omáčku, citronovou šťávu, pepř. Promícháme.
Lehce odtrhněte prsa.
Zahřejte pánev s rostlinným olejem.
Tady jsou moje další chutné recepty:
Vyšlehaný koláč z mletého masa
Zelí, vejce, krupice, cibule - a žádné maso!
Ovesné řízky chutnají jako maso
Domácí klobásy bez potíží
Koláč s mletým masem a bramborami - no, prostě lahodný!
Umístěte prsa a vařte na středním ohni bez pokličky po dobu 1 minuty z každé strany do zlatova.
Nalijte omáčku do pánve a vařte pod víkem po dobu 2 minut.
Otočte a vařte na druhé straně 5 minut zakryté.
Šťavnatá prsa jsou připravena, zvládne to i začátečník!
Dobrou chuť, moji milí!
Moc tě prosímohodnoťte recept 👍 a pokud se vám líbí, napište komentář. Pro mě je to nejlepší motivace pro vytváření nových receptů 😍Přihlaste se k odběru kanálu, je to pro mě velmi důležité! 😉
Níže vidíte velmi krátký videorecept na vaření a výsledek, jaký druh prsu se ukázal: