Příprava zdravého koktejlu ze sušených bylin. Obsahuje také chlorofyl a organické minerály, které tělo potřebuje.
Složení:
1. Kopřivy - 1/3 čajové lžičky
2. Prášek z ohně - půl čajové lžičky
3. Mletý kopr - špetka
4. Voda - 1 sklenice
(počítáno pro jednu porci, má smysl připravit se na budoucí použití)
Příprava
Vezmeme sušené zelené (na jaře, v létě, na podzim sušené, připravené), mleté listy Fireweed (Ivan-čaj), kopřivu a kopr v mlýnku na kávu. Můžete dokonce bez prosévání posypat do sklenic (lahví nebo krabic), abyste usnadnili používání.
Hrubě mletá zelenina byla nalita do nádoby mixéru naplněná teplou vodou (+ můžete přidat jakoukoli čerstvou zeleninu z parapetu, pokud existuje, koření, kořeny ...). Suché bylinky můžete přes noc namočit do vody.
Bylinky asi minutu šlehejte, přeceďte přes sítko a zelený chlorofylový koktejl je hotový. Nápoje čerstvé. Chlorofyl = hemoglobin. Buďme zdraví jako „šťastní krávy!“ :)
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!