Prázdniny žen tedy utichly, je čas očistit tělo od nekonečných „svátků“ a vydechnout si!
Tento nápoj na štěpení slizu je příjemný na chuť a dobře čistí střeva od toxinů (sbiten je starý ruský nápoj vyrobený z medu, koření a bylin)
Složení:
1. Oranžová - polovina (čistič ovocných místností)
2. Hřebíček - 3 věci (baktericidní)
3. Mletý zázvor - špetka (zlepšuje trávení)
4. Brusinky - 1 lžíce bobulí (ředí krev)
5. Voda - 1 sklenice (je lepší použít rozpuštěnou vodu)
6. Med - 1 lžička (sladidlo, zdravější než akáciový med)
Příprava
Umyjeme pomeranč, oloupeme kůru (je to možné a se semínky, obsahují éterické oleje), vložíme do mixéru, přidáme bobule brusinky (zmrazené), vhoďte hřebíček, přidejte zázvor, zalijte teplou vodou (blíže k horké, pokud to snáší) zařízení).
Beat spolu 30-40 sekund (asi minutu), přefiltrujte přes cedník, přidejte med, promíchejte a náš detoxikační nápoj je hotový.
Udělali jsme sbiten "sýrové jídlo", protože se snažíme vařit všechno bez tepelného zpracování (zejména ne příliš zahřívat med). Nebo můžete připravit sbiten tradičním způsobem (dobrý je také vroucí med s bylinkami, citrusy, bobulemi a kořením).
Obvykle takový nápoj pijeme ve všední dny a po svátcích (ráno) po dvou sklenicích teplá voda ráno místo snídaně a výsledek nás potěší, možná bude tato verze sbitnya příjemná a vy. Přeji vám krásný jarní den, vážení přátelé! :)
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Existují kontraindikace.