Rakytník je citronem našich předků. Vitamin C "vagon" (ještě více než v citronech) plus užitečné oleje. Bobule je prostě "oheň!"
Rakytníkový olej omlazuje pokožku obličeje, stimuluje játra k práci, zlepšuje tvorbu žaludeční šťávy (rakytníkové silice jsou vhodné jako prevence „newfangled“ nemocí).
Vyrábíme lahodnou rakytníkovou „džem“.
Ingredience:
1. Bobule rakytníku - 1 sklenice
2. Med - půl sklenice
3. Mletá skořice - špetka
Příprava
Vyndali jsme bobule rakytníku (můžete rozmrazit zmrazené), nalili je do mísy mixéru. Přidali jsme tekutý med a skořici.
Důkladně melte asi minutu. A naše léčivá směs je na týden hotová! Vypeckovanou směs připravíte tak, že je nejprve protlačíte přes železné sítko (uložené v lednici, používá se v případě potřeby, zejména při prvních příznacích nachlazení „nás nabíjející dávkou vitamínu C pomůže).
Vychutnejte si svůj čaj s báječným rakytníkovým „džemem“, drazí přátelé! :)
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!