Soba s kuřecím masem a zeleninou

Admin

click fraud protection

Soba s kuřecím masem a zeleninou, soba s wok zeleninou a čínským zelím. Národní japonské pohankové nudle v kombinaci se smaženou zeleninou, kuřecím masem a kořením dodávají jedinečnou chuť. Všem doporučuji vyzkoušet.

Soba s kuřecím masem a zeleninou

Složení: soba (pohankové nudle), kuřecí řízek, střední mrkev, velká sladká paprika, střední cibule, pekingské zelí, kořen zázvoru, koriandr, sójová omáčka, ústřicová omáčka, olivový olej (zeleninový), chilli paprička (volitelně), sezam k podávání, zelená cibule k podávání, balzamiková omáčka pro podání

Způsob vaření:

Rozpálíme pánev (lepší je wok) s olivovým olejem, přidáme zázvor a česnek nakrájený na tenké proužky, koriandr. Filet nakrájejte na nudličky, přidejte téměř ihned na pánev a opékejte ze všech stran dozlatova (5-7 minut).

Cibuli nakrájíme na půlkolečka, papriku na proužky, mrkev na tenká kolečka (vhodné je použít škrabku na zeleninu), chilli papričky na kolečka (volitelně). Pošleme na pánev. Nesnižujme oheň! Rychle smažte.

Tenké nakrájíme pekingské zelí a pošleme na zeleninu na zeleninu. Přidejte sójovou a ústřicovou omáčku, promíchejte a odstavte z ohně.

Sobu uvaříme ve vroucí vodě podle návodu na obalu. 7 minut. Sceďte a propláchněte studenou vodou. Přidejte k zelenině a důkladně promíchejte.

Podávejte posypané nakrájenou zelenou cibulkou a sezamovými semínky. Můžete zakápnout trochou balzamikové omáčky.

Pohanka s dušeným masem v pomalém sporáku
Pohanka s dušeným masem v pomalém sporáku

V tomto jídle není nic nadpřirozeného, ​​ale je to jako zachránce, pokud potřebujete vařit chutně...

Nemíchejte s tím alkohol, pokud nechcete zdravotní problémy!
Nemíchejte s tím alkohol, pokud nechcete zdravotní problémy!

(Foto: Pixabay.com)Některé látky a potraviny v kombinaci s alkoholem mohou způsobit vážné zdravo...

Problémy s obličejem? Možná za to může lepek, alkohol nebo cukr
Problémy s obličejem? Možná za to může lepek, alkohol nebo cukr

Než se napijete vína nebo si dáte lahodný cukrový dezert, přemýšlejte o tom, jak tyto potraviny a...

Instagram story viewer