Polévka z kysaného zelí

Admin

click fraud protection

Polévka z kyselého zelí neboli polévka z kysaného zelí je jednoduché teplé jídlo ruské kuchyně. Z minima absolutně dostupných surovin se získá ten nejlahodnější, voňavý a uspokojující první chod. Tyto polévky vařím vždy na různé způsoby. Tentokrát jsem vařila podle staré sovětské knihy „O chutném a zdravém jídle“, říká se jí také „Stalinova“.

Polévka z kysaného zelí

Složení: hovězí maso, cibule, střední mrkev, kořenová petržel (mám mraženou), kysané zelí, mouka, rajčatový protlak, bobkový list, sůl, pepř, rostlinný olej, trochu zeleniny, zakysaná smetana na podání

Způsob vaření:

Maso opláchněte a vařte (asi 1-1,5 hodiny). Do kastrůlku dáme kysané zelí (pokud je zelí hodně kyselé, musíme ho nejprve vyždímat). Vezměte maso, dejte stranou. Pánev přikryjeme pokličkou a zelí vaříme na mírném ohni asi hodinu. Na rostlinném oleji s rajčaty orestujte cibuli, mrkev a petržel.

Když je zelí hotové, pošleme převaření na pánev. Přidejte bobkový list, pepř, sůl a bylinky. Vařte na mírném ohni asi 15 minut.

Mouku rozmícháme ve 100 ml studené vody, aby nebyly hrudky. Do zelné polévky za stálého míchání nalijte moučnou zálivku. Hovězí maso nakrájejte na kousky a vraťte do hrnce. Necháme přejít varem a vypneme.

Podávejte se zakysanou smetanou!

Vezmeme mléko, vejce a mouku a připravíme úžasné figuríny. Jakákoli výplň bude 👍
Vezmeme mléko, vejce a mouku a připravíme úžasné figuríny. Jakákoli výplň bude 👍

Dobrý den a lahodné hubnutí!Na svém kanálu sdílím své zkušenosti s hubnutím, denní nabídky a rece...

Říkám vám, jak vařím zeleninový kastrol se sýrem, který je součástí mé stravy na hubnutí. Mínus 63 kg za 2 roky.
Říkám vám, jak vařím zeleninový kastrol se sýrem, který je součástí mé stravy na hubnutí. Mínus 63 kg za 2 roky.

Dobrý den všem, lahodné hubnutí a dobrá nálada!Rychlý průvodce, jak zhubnout na kalorickém defici...

Abych zhubla, jím chutné, uspokojivé jídlo a zapomněla jsem na diety, které mi nepomohly. Mínus 61 kg
Abych zhubla, jím chutné, uspokojivé jídlo a zapomněla jsem na diety, které mi nepomohly. Mínus 61 kg

🍒10.07.2020.Dobrý den a lahodné hubnutí všem!Co je kalorický deficit a jak znáte svůj příjem kalo...

Instagram story viewer