Čočková dýňová polévková kaše

Admin

click fraud protection

#Jídelní lístek

Čočková dýňová polévková kaše

Ingredience: hovězí s kostí, červená čočka, neloupaná dýně (850 g netto), brambory, velká mrkev (nebo 2 menší), malá cibule, česnek, rajčatový protlak, sůl, koření (mám 4 papriky, muškátový oříšek, pískavice, bobkový list), ghí na smažení

Způsob vaření:

Vaříme hovězí vývar. Dvakrát přecedíme, maso oddělíme od kostí, zatím vyjmeme stranou.

Dýni očistíme a nakrájíme.

Zeleninu omyjeme, očistíme a nakrájíme. Do vývaru přidejte brambory a čočku, vařte 20 minut.

Na lžíci ghí na prudkém ohni orestujte cibuli, česnek a mrkev do zlatova. Přidejte rajčatovou pastu, pokračujte v opékání za míchání.

Přidejte dýni, trochu osolte, vylijte koření, přidejte vodu, přiveďte k varu, snižte plamen a vařte, dokud není dýně hotová (asi 15-20 minut).

Do polévky vsypeme výpek, bobkový list, přivedeme k varu a na mírném ohni 5 minut povaříme. Přidejte podle chuti. Bobkový list vyhoďte. Přerušíme mixérem na pyré. Na talíř přidáme kousky vařeného masa. Voila!

Polévka se sýrem.
Polévka se sýrem.

Ano, zdá neobvyklé, ale kdo to zkusil jsem nešel bez lékařského předpisu. Ukazuje se, chutné, a ...

Make-up žena s „osudu“: nuance, vynikající únavu po 50-60
Make-up žena s „osudu“: nuance, vynikající únavu po 50-60

Dobrý den, milí čtenáři mého kanálu. Dnes chci mluvit o nuance make-up, které mohou zdůrazňují ún...

Salát "New Toy". Vaření není obtížné, a hosté ocení
Salát "New Toy". Vaření není obtížné, a hosté ocení

Přišel v prosinci, před novoročním marnosti, firemní večírky, kupovat dárky, a samozřejmě, najít ...

Instagram story viewer