Dněprová buňka. Oběd číslo 18

Admin

click fraud protection

Historie mlčí o tom, odkud se toto jméno vzalo, ale můj přítel, který mě naučil vařit velmi chutné jídlo, tak to nazývala, a protože je z města Dněpru, ukázalo se, že Dněpr buňka. #olgrigrecept #pp #zdravé #vegetariánské recepty #veganské #menu

Dněprová buňka. Oběd číslo 18

Ingredience: střední lilek, mrkev, cibule, amatérský česnek, rajčatový protlak, červená paprika, sůl a pepř, čerstvé bylinky volitelné, bobkový list, množství dle přání

Způsob vaření:

1 Všechny výrobky vypereme. Lilek nakrájíme na plátky, silně osolíme, necháme okapat, aby vyšla hořkost.Cibuli očistíme, nakrájíme ne nadrobno. Mrkev očistíme, nakrájíme na kostičky nebo půlkroužky Papriku nakrájíme, odstraníme bílé přepážky, nakrájíme na pohodlné kousky

2 Nejprve orestujeme cibuli do sklovata, přidáme mrkev a papriku, cibuli orestujeme tak, aby okraje ztmavly a cibule získala světle zlatavou barvu. Lilky dobře vymačkáme a přidáme k zelenině, lilky jsou rychle osmažené, snažíme se o jejich připravenost. Přidáme rajčatový protlak, bobkový list, promícháme. Srovnejte se solí, pepřem, snižte plamen, zavřete víko a nechte všechnu zeleninu sdílet své chutě mezi sebou. A po 5-10 minutách vypněte oheň a nechte trochu vychladnout.

Pokud chcete, přidejte čerstvou petržel, kopr a koriandr, což je ideální pro tento zeleninový pokrm. Dobrou chuť!

Nekyselé rybízové ​​pyré bez gramu cukru. "Rybízová blaženost" Přírodní kolagen pro pokožku
Nekyselé rybízové ​​pyré bez gramu cukru. "Rybízová blaženost" Přírodní kolagen pro pokožku

Rybízu se pro jeho výrazné aroma dříve říkalo zápach! Jedním z nejchutnějších čajů je čaj s listy...

3 pravidla pro udržení čisté a uklizené chladničky.
3 pravidla pro udržení čisté a uklizené chladničky.

V dnešním článku budu hovořit o tři pravidla, která mi umožnila snadno udržovat dokonalou čistotu...

Sleďové záležitosti: jaké saláty se sleděmi se podávají na novoročním stole
Sleďové záležitosti: jaké saláty se sleděmi se podávají na novoročním stole

Nejen „kožich“! Pokračujeme v přípravě na Nový rok a testujeme, vybereme levné a vydatné pokrmy p...

Instagram story viewer