Jedná se o klasickou metodou, která bezpečně a rychle čistí játra.
Citron a olivový olej - proč?
Játra je náš filter, který se hromadí v průběhu let všechny škodlivá a které nejsou nezbytné pro tělo. A někdy i nebezpečné. Například toxiny.
Olej s citronem má mnoho prospěšné vlastnosti a má choleretic vlastnosti.
Látky obsažené v olivovém oleji a citronu, urychlit vylučování žluči vylučuje čistí ucpané potrubí a nádoby, snížení zánětu.
To je vynikající prevencí tvorby kamenů.
Lemon je bohatá na vitamin C, což znamená, že se zvyšuje obranyschopnost organismu.
Důležité!
Pro plné míře, je nutné použít extra panenský olivový olej, a nikoli jej nahradit jiným rostlin. Vzhledem k tomu, olivový olej se úplně nerozpustí a proniká střevní stěny vzhledem k vysokému obsahu kyseliny olejové.
Někteří odborníci naznačují, nahradí citron grapefruit nebo jablko, ale na prvním místě je třeba vyčistit játra stále stojí jen olivovým olejem a citrónovou šťávou.
V pozdějších dobách - to je již možné spojit několik typů kyselých šťáv.
Jak se připravit?
Játra očista je prováděna s přípravou, která by měla začít 7-10 dní před plánovaným datem pro toto.
Během této doby, je třeba:
- vzdát alkoholu
- odmítnout smažené, uzené a solené potraviny
- vzdát silný čaj
- vzdát kávu
- vyloučit ze stravy mléko a mléčné výrobky
- používat pouze vařené nebo dušené potraviny
- za den vzít projímadlo k vyčištění střev
Jak čistit?
Důležité!
Čištění játra citronovou šťávou s olivovým olejem má kumulativní účinek. To znamená, že se několik očistu k tělu získaných ve zdravém stavu.
Nicméně, první výsledek bude pozitivní po prvním čištění.
kontraindikace
Nemyjte se doporučuje provádět při:
- svrab
- gastritida a vředy
- Chronická onemocnění gastrointestinálního traktu (zvláště během exacerbací)
- zánět slinivky břišní
- cukrovka
- infekční intoxikace
Nemůžete použít čisticí pro těhotné ženy a děti do 12 let.
Důležité!
Použití jakýchkoliv prostředků na čištění jater, dokonce i lidé, by měla být zahájena po konzultaci s odborníkem a lékařem.
Postarat se o sebe a nechápu špatně!
Zdraví pro vás a vaši rodinu!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!