Jednoduché bobule zahrada, a jak je to prospěšné a léčivé síly!
Červený rybíz - mocný nástroj pro kardiovaskulární systém
Rybíz - jedna z nejužitečnějších pro bobulí oběhové soustavy. Přičemž první rybíz se pěstuje jako léčivá rostlina. Rybíz je vhodná pro celý organismus.
Ale jedna ze silných stránek tohoto bobule pozitivní vliv na srdce, cév, krevního tlaku a samotné krvi.
To je důvod, proč červený rybíz doporučuje především u kardiovaskulárních onemocnění.
Terapeutický účinek je tyto látky:
draslík - má významnou úlohu v normalizaci fungování srdečního svalu.
železo - stimuluje tvorbu hemoglobinu, usnadňuje proces krvetvorby.
kumariny - zabránit srdeční infarkt, mrtvici a výskyt krevních sraženin. Dobrý ředění krve.
pektin - zabránit pronikání cholesterolu ve střevech, chrání proti ateroskleróze.
Ne nadarmo červeného rybízu ve starých knihách označována jako - „bobule života“
Tento čestný titul pro mnoho století, je to červený rybíz.
Krásné rozléhající keře, které velkoryse rozptýlené malé červené plody, známe od dětství.
Mnozí z nás chtěli dopřát zakysanou bobule s právě drnkací větvičkami nebo si chuť ovocné kompoty, šťávy a džemy.
Je zajímavé, že tento bobule se často používá v lidovém léčitelství, zejména v severní a západní části Ruska, kde je nejrozšířenější.
V našich dnech rybízu se nazývají „Ivanova bobule“, jak to zraje k Ivanov den - 24.června.
Chemické složení červeného rybízu
Červené bobule jsou bohaté:
vitamínů B, včetně riboflavin, thiamin, pyridoxin
listová a kyselina pantothenová
železo
magnézium
fosfor
sodík
vápník
draslík
Je to tisíckrát více antioxidantů než jakékoliv jiné bobule.
Je dobře odstraňuje odpad a toxiny z těla.
Lék na ředění krve, čištění nádoby od sraženiny a snížení tlaku
Vzhledem k kumarinu, vitamin C a jodu v červený rybíz - krev stane se tak viskózní.
Pokud budete jíst jídlo z rybízu pravidelně, zabraňuje vzniku infarktu, mrtvice a tromboflebitidy.
Složení rybíz ovoce je velmi vhodná pro čištění vnitřních stěn krevních cév. Takže rybízu pomáhá rozpouštět ukládání cholesterolu v cévách a normalizují činnost srdečního svalu.
Rybíz zobrazené na hypertenzi. Jemně snižuje krevní tlak a usnadňuje celkovou hypertenzní, posiluje cévy a snižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi
Jak zacházet s červený rybíz?
V létě je nejlepší jíst 1-2 hrsti čerstvých plodů červeného rybízu. Ale jak se sezóna bobule není dlouhá, mohou být zmraženy, brousit s cukrem nebo make džemu z ní.
Daily přidat rozinky ve vaší stravě.
V zimě můžete pít ovocné nápoje, čaj s marmeládou, ochucený džemy a dezertů, pouze zmrazené nebo roztřepená bobule s cukrem.
Postarat se o sebe a nechápu špatně!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!