Tyto metody jsou jisti, aby vám pomohl. Kontrolován!
Tlustý krve zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin.
Kardiologové často předepsané antikoagulancia - léky, které inhibují srážení krve, snížení viskozity, zlepšení průtoku krve.
Ale jejich další používání ničí sliznici žaludku a střev.
Řešení - použití potraviny ředění krve, který pomůže a nemá vedlejší účinky.
Seznam těchto produktů na ...
Je prokázáno, že hlavní příčinou 80-90% z infarktu a mozkové mrtvice jsou krevní sraženiny v krevních cévách v důsledku zvýšené viskozity krve.
Ředidla bude potřebovat správné léčby a úpravu stravy.
Trombóza je do značné míry závislá na naší každodenní jídlo. Mastné a smažené jídlo zahušťuje krev, protože to přispívá k tomu, že krevní destičky jsou snadněji shromažďovat na shlucích, rychle táhnout za jeden provaz.
hladiny fibrinogenu s vysokým obsahem bílkovin v potravinách, hraje přímou roli při tvorbě krevních sraženin.
Stejně jako nedostatek aminokyselin, vitaminů a minerálů - povede ke komplikacím a špatné důsledky na zdraví obecně.
Některé produkty naopak snižuje fibrinogenu úrovně a poskytne mu dostatečným množstvím užitečných látek pro normální krvetvorby.
Například, česnek.
Česnek je již dlouho známo ředění krve vlastnosti. Obsahuje enzymy, allicin, je transformován do těla ahoen - silný antikoagulant.
Chcete-li uvolnit více ahoena, doporučuje se rozdrtit česnek a používat jej s kyselými potravinami.
Vynikající nástroj pro snížení viskozity krve - tinktury alkoholu na česneku:
5 hlavy vyčistit a rozdrcený česnek cukru a 1 litr vodky;
vyluhovat po dobu 10 dní;
trvat 15 kapek třikrát denně před jídlem.
K dispozici každé ráno sníst stroužek česneku. To bude poskytovat vynikající čistící a zdravotní přínos pro celé tělo.
Nebo se snaží... jeřabin. Během léta, plody jsou nejlepší, mají spoustu vitamínů a jsou dokonale ředění krve.
Maliny, ostružiny, borůvky, brusinky, rybíz - bohaté na bioflavonoidy, rozpouštění krevních sraženin a cholesterolu plakety, vitamin C, zpevňující cévní stěnu a kyselina salicylová - bezpečné pro organismus analogový aspirin normalizování koagulace v krvi.
V letním období je doporučeno jíst 200-300 gramů denně. čerstvé jahody, zbytek zmrzlé nápoj, připravit je na ovocné nápoje, vývarů a infuzemi.
Máte-li pravidelně alespoň hrst bobulí v příštích šesti měsících, krev se stává více tekutin, a věnčité tepny ztvrdne v 2,5-3 krát!
Co takhle... rajčata?
Rajčata a rajčatová šťáva jsou nejužitečnější zeleniny ředění krve.
Vitamin C, lykopen a vápník mají příznivý vliv na stav srdce a krevních cév, mají antiagregační účinek, se rozpustí aterosklerotických plátů a vyšší lumen tepen.
Silou vliv na oběhový systém rajčatové šťávy srovnatelné s aspirinem.
Terapeutická dávka - 4 malé rajčata nebo rajče denně.
Když se tepelné zpracování obsahu vitaminu C z rajčat se snižuje, ale zvyšuje biologickou dostupnost lykopenu.
Doporučuje se použít jako suroviny rajčata jako s produkty bohaté na nenasycené mastné kyseliny (rostlinné oleje, avokádo) a vařené formě.
Krev může řídnout... víno?! Ano, jen červené a suché, dobrá kvalita. Nebo použít hroznové šťávy. Zase červená.
Tmavé hrozny obsahují část nejsilnější antioxidant resveratrol.
Je to nejen čistí cévy od usazenin cholesterolu, ale také zpomaluje proces destiček adheze.
Pravidelná konzumace sklenkou červeného vína u večeře nebo hroznové šťávy (nebo štětcem hroznů) podporuje antitrombotické procesy a zabrání onemocnění srdce.
A nezapomeňte voda!
Od našeho těla 80% vody, není překvapivé, že jednoduchá voda je mimořádně důležité zajistit, aby dostatečné množství krve byla kapalina.
Pokud nechcete pít dostatek vody, to prostě nemá čas, aby správně být absorbována v těle, zejména cév.
Postarat se o sebe a zůstat zdravý!
Jak čistit cévy a játra: vyzkoušet LEMON
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!