Jednoduché, dostupné a levné!

Admin

click fraud protection

Chci jednoduchou domácí vařené jídlo? Nebo rybí koláče, a to jak ve školní jídelně? Pak tento recept - se vám bude líbit! Kotlety na něm - úžasné!

Složení:

500 g. rybí filé
1/2 šálku vařené rýže
vajíčko
2 plátky bílého chleba
1 šálku vody
1 svazek jarní cibulky
1 svazek kopru
4 lžíce. l. mouka nebo strouhanka
pepř
sůl
Olej na smažení

Příprava:

1. Uvaříme rýži doměkka v osolené vodě.

2. Rybí filé přes mlýnek na maso 1-2 krát.

Dát nádivku do mísy, přidáme vejce, sůl a černý pepř.

3. Máčet v teplém chlebu ve vodě, zmáčknout přebytečnou tekutinu, a také dát do nádivky.

4. Kopr a pažitka pod tekoucí voda, suché a jemně sekané.

Přidejte greeny v misce pro zbytek ingrediencí.

5. V hovězího posunout vychladlou rýži a dobře promíchejte vše do hladka.

6. Nalít do pánve a zahřívání rostlinný olej na mírném ohni.

7. Navlhčete ruce vodou a tvoří karbanátky.

8. Válet kotletky v strouhankou nebo moukou.

9. Smažit rybí koláče na rozpáleném oleji po obou stranách do pěkné hnědé.

3-5 minut na jedné straně, pak se otočit a smažíme, dokud vařené na straně druhé.

Připraveni dát kotlety na talíři a podáváme.

Burgery jsou chutné i teplá a studená.

Dobrou chuť!

Takhle?

prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!

Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))

Děkuji za přečtení až do konce!

Kulinářské hrdinství: při vaření se nešetřete
Kulinářské hrdinství: při vaření se nešetřete

Jsem zděšen a potěšen zároveň, drazí přátelé. Obdivuji hrdinství krásné dámy a stále si kladu otá...

Slavnostní sendviče "sleď" (na stůl dávám dva talíře najednou, protože okamžitě zmizí)
Slavnostní sendviče "sleď" (na stůl dávám dva talíře najednou, protože okamžitě zmizí)

Originální sleďové sendviče, které lze připravit za pár minut a ihned podávat.Tyto chlebíčky budo...

Skamarádila jsem se s jídlem a zhubla na 63 kg. Žádné hladové diety a poruchy. Sdílím své zkušenosti, jídelníčky a recepty
Skamarádila jsem se s jídlem a zhubla na 63 kg. Žádné hladové diety a poruchy. Sdílím své zkušenosti, jídelníčky a recepty

Hezký den všem, kteří hubnou a hlídají si výživu!Většina lidí s nadváhou si nevyvinula vzájemně v...

Instagram story viewer