Před pár dny, můj lékař mi poradil po určitou dobu vyloučena ze stravy mléčné výrobky. A já, samozřejmě, začal škytavka nahradit kravské mléko, přečtěte si o výhodách rostlinného mléka ao tom, jak to může být doma. Naštěstí to není těžké díky moderním technologiím.
Nejjednodušší a přístupné zdálo se připravuje mandlové mléko. Vařit, musíte nejprve máčet NUTS ve vodě, takže to bude mnohem měkčí, stejně jako zbavit kyseliny fytové. Takže jsem přišel, zaplavila 100 g mandlí se studenou vodou a nechte přes noc.
V dopoledních hodinách důkladně ji několikrát a poslán do mixeru míse s polovinou sklenice čisté vody. Včetně zařízení po dobu 3 minut, brousit mandle jsou jemně, jak je to možné. Sladkosti, můžete přidat několik termínů, vypeckovaný nebo lžičku medu, ale od té doby jsem se připravoval mléko na pečení, pak tento krok přeskočte.
Jakmile je matice se kostru po dobu 3 minut, přidal jsem další velkou sklenici vody, a pak zase mixér, ale aby se dobře se promíchá mléko.
Nyní je třeba vypustit mléko, udělal jsem to pomocí gázy skládaný do 4krát. Gáza bude hodně koláče, které potřebují dobrý stiskl.
Jakmile výsledný koláč je úplně suchý, může být použit jako mouka. Tato mouka může být použit v pečení dortů a cukroví, zkuste v příštích několika dnech něco péct.
Na základě takového mléka jsem se snažil vařit dezert ukázalo není špatné. Odkaz na něj bude ve spodní části.
Doufám, že tento článek byl zajímavý a užitečný pro vás, a pokud ano, prosím dejte vědět.
Děkuji vám za pozornost a přihlaste se do kanálu, v přední části hodně zajímavé!
Zůstat zdravý!
Čtěte také:
Dezert na bázi mandlového mléka. bez cukru