Lahodný lehký jarní salát. Hubnutí vzít na vědomí

Admin

click fraud protection

Dnes připravil velmi jednoduché na přípravu a lahodný salát z čínského zelí, okurky a vařenými vejci, se zajímavou obvazem. Chutné, snadné ...

Chcete-li si připravit potřebovat:

Několik listy čínského zelí nebo malou hlavu zelí Young
3-4 vařená vejce
1 malých okurek
zeleň
pro náplň
zakysaná smetana
připravená hořčice
Sůl, mletý černý pepř

Připravuje salát velmi rychle, nejprve uvařit vejce natvrdo... Pak jsme se oddělit je do žloutků a bílků.

Vedle zelí jemně shinkuem tvrdé plísní listy čisté lepší, salát bude křehčí. Přeložte do misky. Přidejte okurka, řez na tenké proužky a vaječných bílků, řezu na velké kusy.

Začneme připravovat tankování ... K tomu, oddělená žloutky v samostatné mísa kaše s vidličkou a vetřete na malém struhadle.

Přidejte zakysanou smetanou - 2-3 lžícePolovina lžičky hořčice připravená, i když myslím, že můžete přidat francouzskou hořčicí a fazole, malý černý pepř a zamícháme.

Výsledný posun obvaz v míse se salátem, přidáme nasekaný kopr nebo petrželka, sůl podle chuti, míchat. A přesto ... Zde je rychlý a snadný salát dopadá! Zkuste to, možná se Vám bude líbit.

Pokud se vám líbí receptu, dal podobně, a nezapomeňte se přihlásit. Podpora plakát! Vpředu najdete mnoho dalších skvělých receptů.

Že zachází mrkev?
Že zachází mrkev?

Cholelitiáza, žlučové dyskineze, kardiovaskulární a neurologické choroby, hemoroidy a zácpa. Nej...

Jídelní lístek, který jsem zhubnout. Můj výsledek je minus 47 kg. Skvělý víkend vystupovaly.
Jídelní lístek, který jsem zhubnout. Můj výsledek je minus 47 kg. Skvělý víkend vystupovaly.

Zdravím všechny hubnutí na svém kanálu!Pro ty, kteří se poprvé přišel do mé domovské stránce.Pojď...

Česnekové brambory v troubě. Chutné a svěžím
Česnekové brambory v troubě. Chutné a svěžím

Voňavé, chutné brambory s česnekem a sýrem - s jeho stolu smetl do 3 minut! Může být připraven sl...

Instagram story viewer