Tato šťáva je často nutné přidat do svého jídelníčku, a tady je důvod, proč ...
Rajčatová šťáva - obyčejný, ale to užitečné!
Jedním z nejvíce chutné a zdravé zeleninové šťávy - rajče.
Jako součást šťávy z rajčat obsahuje antioxidanty a vitamíny, které podporují regeneraci organismu.
Odborníci doporučují používat tento produkt každý den.
Jaké jsou výhody:
Snižuje hladinu „škodlivého“ cholesterolu. Polotovary, syntetické přísady přispívají k hromadění cholesterolu v krvi.
Šťáva z zralých rajčat bohaté na vitamíny A, C
Pokud pravidelně pít džus, zlepšuje vidění, posiluje kosti a zubní sklovinu, imunitní systém funguje efektivněji.
Zlepšení ledvin a jater. Síry obsažené v rajčatech normalizuje hlavní „filtry“ - ledviny a játra.
Normalizace trávicí soustavy. Rajčatová šťáva pomáhá vytvářet židli, zbavit se zácpy.
přispívá eliminovat střevní problémy a trávicí trakt.
má dobré diuretikum a choleretic účinek.
Pomoc při snižování hmotnosti. Jíst rajčatový džus, můžete kompenzovat nedostatek vitamínů v souladu s přísnou dietu.
Produkt také udržuje pocit sytosti na dlouhou dobu.
Příznivý účinek na nervový systém. Složení tohoto nápoje jsou látky, které stimulují serotoninu ( „hormon radost“), které zlepšuje náladu, pomáhá zmírnit nervové napětí, předcházení účinků deprese a stres
Chránit srdce a cévy. Obsažené ve šťávě vitaminu B6 pomáhá snížit množství aminokyseliny (homocystein), který může zabírat do cévní stěny.
Neumožňuje pro rozvoj rakoviny. Lykopen - je antioxidant látka v rajčatech, což pomáhá zabránit progresi rakoviny a jejich zvýšení.
Dokonce v mnoha vědeckých studií ukázaly, že pravidelná kteří používají rajčatové šťávy, lidé jsou mnohem méně vystaveni rakoviny plic, prostaty, žaludku, prsu, jícnu, kolorektální a děložního čípku.
Boj proti volným radikálům. V případě, že strava rajčatové šťávy (sklenice denně), neutralizace volných radikálů, které přispívají ke stárnutí organismu, je rychlejší.
Reguluje hladinu cukru v krvi. Rajčatová šťáva - je to jedna z mála šťáv, které mohou být spotřebovány s odvahou k diabetiky bez obav o své zdraví.
Tento produkt není jen zhoršuje stav diabetika, ale také pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi
Klesající mazu. Tato vlastnost výrobku zabraňuje vzniku akné, zlepšuje celkový stav pokožky, snižuje obsah tuku.
vitamíny skupiny B, Který mnoho v šťávy pomoci obnovit tonus a pružnost pokožky.
Důležité!
Užitečné rajčata pěstují na záhonech, nebo koupili v obchodě ve stejném období dozrávání.
Balené ovocné šťávy, které hodně na regálech supermarketů, ztratit některé živiny, ale to je ještě tam!
Nejlepší šťáva - čerstvéBez přísady a tepelného zpracování.
Nicméně, rajčatová šťáva z balíčku bude dobré pro vaše zdravíS tou podmínkou, že se jedná o vysoce kvalitní a velmi dobrou trvanlivostí.
Nepřidávejte sůl do rajčatové šťávy! Léčivá kvalita šťávy s přídavkem soli významně snížila jej.
Harm rajčatové šťávy
Bolest zlepšuje v neurotických křečích.
Rajčatová šťáva je zakázán pro použití v exacerbace gastrointestinální onemocnění.
Šťáva zlepšuje bolesti v trávicím traktu kvůli schopnost zvýšit střevní peristaltiku.
To může vést k žlučové kameny a močových kamenů.
Tento produkt je vhodný pouze v časných stádiích těchto nemocí.
Dávej na sebe pozor!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!