Jak vyrobit „Sleď pod kožichem“ bez sleďů a vajec: dva recepty na chudé saláty

Admin

click fraud protection

Pokud se postíte, někdy si můžete udělat takový salát.

Nabízíme vám dvě možnosti. Nejsou v nich žádné ryby ani vejce!

Složení:

3 brambory
1 mrkev
2 řepy
cibule
kyselé jablko
libová majonéza nebo sójová majonéza
sůl
pepř
snítka kopru nebo rozmarýnu na ozdobu

Příprava:

1. Vařte veškerou zeleninu, ochlaďte a oloupejte.

2. Hotovou zeleninu lze nastrouhat na jemném struhadle nebo nakrájet na menší kostky nožem. Polovinu řepy odložte na ozdobu.

3. Umyjte jablko, oloupejte a nastrúhejte na hrubém struhadle. Doporučujeme posypat jablko octem nebo citronovou šťávou, aby nedošlo ke ztmavnutí.

4. Oloupejte a nakrájejte cibuli na tenké proužky. pak kostky. Cibuli můžete také nakládat ve směsi octa, cukru a špetky soli.

5. Rozložte salát ve vrstvách: cibule, brambory, jablka, mrkev, řepa. Podle chuti každou vrstvu osolíme a dochutíme mletým pepřem. Kartáč s libovou majonézou.

Salát necháme máčet a podáváme. Před podáváním ozdobte vařenými květy červené řepy a větvemi kopru nebo rozmarýnu.

Byla to možnost býčího oka. Někteří dělají "Shuba" s mořskými řasami. Vyzkoušeli jste to s pečeným lilkem? Nebo cuketa?

Složení:

3 brambory
1 mrkev
2 řepy
2 lilky nebo 1 cuketa (zmrazená)
3 stroužky česneku
cibule
rostlinný olej
sůl
pepř
libová majonéza

Příprava:

1. Připravte brambory, mrkev a řepu - vařte, ochlaďte, oloupejte a nastrúhejte. Přidejte 2 lžíce do každého produktu. l. libová majonéza. Pár stroužků česneku v mrkvi.

2. Pečeme lilky v troubě a poté nakrájíme dužinu. Pokud vaříte z cukety, můžete je smažit.

3. Smažte zvlášť cibuli na kostky.

4. Salát je rozložen ve vrstvách: smažená cibule, brambory, lilek nebo cuketa, znovu cibule, mrkev a řepa. Už není nutné mazat vrstvy majonézou.

Dobrou chuť!

Líbil se vám článek?

Nemáš začPŘEDPLATITna kanál a lajk!

Vaše aktivita je pro autora a kanál velmi důležitá!

Děkujeme za přečtení až do konce!

Hodně štěstí!

Chtěl jsem koláče s vejcem a zelím. Vyrobené méně výživné vdolky
Chtěl jsem koláče s vejcem a zelím. Vyrobené méně výživné vdolky

Dobrý den a lahodné hubnutí!Pokud jste unaveni z diety, přísných omezení, ale máte velkou touhu z...

Beru kuře a vařím ho v pekáčku se zeleninou. Okamžitě dostanu maso, přílohu a omáčku (sdílím recept)
Beru kuře a vařím ho v pekáčku se zeleninou. Okamžitě dostanu maso, přílohu a omáčku (sdílím recept)

Dobrý den, vážení čtenáři kanálu „Vaření s Natalií Kalninovou“! Zdravím své stálé hosty i všechny...

Listový salát s houbami a řepou na Nový rok 2021. Chutné a jednoduché
Listový salát s houbami a řepou na Nový rok 2021. Chutné a jednoduché

Lahodný, vydatný a zároveň jednoduchý sváteční salát. Bude se perfektně hodit na novoroční stůl! ...

Instagram story viewer