Vynikající, jednoduchý, cenově dostupný a levný nástroj. Podívej se sám!
V chladném období mají dokonce i mladí křehké a bolavé klouby. A nezáleží na tom, jestli máte sedavé zaměstnání nebo jste mladý sportovec-plavec, jako můj syn. Klouby se cítí a poměrně často.
Co dělat? Najděte způsoby, jak pomoci obnovit chrupavku a samotné klouby, nejlépe přírodní a zdravé. Takové jsou domácí opravné prostředky. V našem případě „prázdná želé“, jak tomu říká jeho babička.
Jak zmírnit bolest a otok při artritidě?
Jedná se o želé vyrobené z bohatého masového vývaru na kostech. Někdy vepřové nebo hovězí maso, ale častěji na nejlevnějším kuřecím masu. A nepoužíváme kosti z jatečně upraveného těla, ale tlapky.
Ty, které jsou nejlevnější v sekci masa nebo v mrazáku v supermarketu.
Tady je tedy způsob, jak z těchto nevzhledných polotovarů udělat nejcennější a nejužitečnější lék na klouby?
Je to tak jednoduché!
Složení:
1 kg kuřecích tlapek
2,5 l vody
1 cibule
Jak vařit:
1. Doporučuje se rozmrazit tlapky, umýt, odříznout, což není příjemné.
2. Nalijte tlapky vodou a položte na střední teplotu. Když se vaří, vypusťte veškerou vodu. Stačí vypustit do umyvadla. Není potřeba.
3. Nalijte přidělené 2,5 litru vody na nohy a přidejte celou cibuli. Není nutné jej čistit, ale musíte odříznout špičku s kořeny a ocasem.
Můžete přidat pár stroužků česneku, celý celer nebo mrkev.
Důležité!
Není třeba přidávat sůl a koření, jako je bobkový list nebo pepř!
4. Vložte pánev na nejmenší teplotu a při nízkém varu vařte stehna po dobu 1,5–2 hodin, dokud nejsou zcela uvařená a tekutina se nestane poloviční.
5. Hoďte tlapky na síto přes pánev a lehce na ně zatlačte, aby z nich byla celá viskózní a želé. Už nepotřebujeme tlapky.
6. Naplňte vývar, nejlépe přes 2 vrstvy látky. Když je transparentní, je atraktivnější.
Mimochodem, může být tónovaná šťávou z červené řepy, bylinkami nebo kurkumou.
7. Nechejte vývar mírně vychladnout a nalijte do nádob nebo misek. Je lepší dělat malé porce, abyste mohli jíst jeden po druhém.
8. Odstraňte misky nebo formy s vývarem v chladničce po dobu 5-8 hodin. Také v noci.
9. Zmrazené želé se konzumuje s těstovinami nebo bramborami. Nebo jen s hořčicí a chlebem.
Proč je takové „prázdné želé“ užitečné?
Obsahuje přírodní přírodní želatinu obsahující kolagen, bílkovinu nacházející se ve struktuře kostí, chrupavek, šlach a kůže.
Kolagen v želé podporuje pružnost, regeneraci chrupavky a sílu kloubů.
A pro mládež je také důležitý: lesklé měkké vlasy, kůže, nehty - vše od něj.
Mimochodem, znáte tuto americkou herečku Salmu Hayek? Nyní má 53 let a tvrdí, že přesně stejný odvar nebo želé vyrobené z kostí jí pomáhá vypadat skvěle.
Možná její tvář zpřísnili kosmetologové, ale svou postavu a flexibilitu zjevně podporuje kolagenem. Tak proč to nezkusíme?
Zdraví pro vás!
Bonus:
Co dělat, pokud je ve vašem městě deklarována karanténa: odpovědi a rady od přeživších
Léčba artritidy, dny a bolesti kloubů přípravkem GARLIC
PROPOLIS s mlékem - léčí cukrovku, astma, nefritidu, artritidu, pankreatitidu a onkologii
Líbil se vám článek?
Nemáš začPŘEDPLATITna kanál a lajk!
Vaše aktivita je pro autora velmi důležitá!
Děkujeme za přečtení až do konce!