Jemné čištění jater může a mělo by být provedeno nezávisle na sobě. Jak na to? Později v tomto článku.
čistí játra
Naše játra jsou hlavní filtr těla, která prochází všechny a různé.
To je důvod, proč to vyžaduje pravidelnou očistu a speciální péči.
Jak usnadňují práci v játrech, a ona byla čistší?
Existuje mnoho metod a systémů čištění jater. Ale všechny z nich lze rozdělit na dvě části: rychlé a šetrné.
Rychlá metoda - je často léky, injekce a odkapávání.
Šetrné čištění může také zahrnovat léky, ale základ této metody - tradiční recepty a nástroje.
Bez újmy šetrné čištění povoleno provádět jednou ročně.
Pro čištění, tyto potraviny, bylinky a nápoje.
sádlo
Jeden kus čerstvého tuku, bude velikost krabičku zápalek ve večerních hodinách při večeři pomáhají snížit riziko aterosklerózy a odstranit stagnaci žluči.
Důležité! Konzumovat tento výrobek ten nejlepší každé tři dny.
Černá ředkev či ředkev
Pro jaterní očistu, můžete použít obvyklý šťáva z černé ředkve. Ale pokud chcete rychlý nástup účinku, je lepší použít šťáva ředkev.
Důležité! Jíst ani ředkvičky nebo podobné výrobky s chorob zažívacího traktu, gastritida nebo vřed se nedoporučuje.
Dávkový režim pro čerstvé šťávy nebo ředkvičky daikon:
1 den - 3 x denně po dobu 1 polévková lžíce;.
Den 2 - 3 krát denně po dobu 2 lžíce;.
3 dny - 3krát denně po dobu 3 lžíce;
Den 4 - 3 krát denně po dobu 4 lžíce;.
5 denně nebo 3krát denně po dobu 5 lžíce.
6. den - 3 krát denně po dobu 6 lžíce
Sedmého dne - přestávky.
daikon ředkvičky džus nebo třeba pít po 1 hodině po jídle.
Udržujte šťáva není více než dva dny ve skleněné nádobě v chladničce.
sorbitol
Spotřebované na lačno 100 ml roztoku horké vody s 2,5 cl. l. sorbitol.
Po 15 minutách - nápoj 1 polévková lžíce. alkalické minerální vody, aniž by teplota plynu místnosti a aplikovat na oblast láhve jater teplé vody.
1,5-2 hodiny by měl jít na záchod a touhy přijít úplné vyprázdnění.
Pokud tomu tak není, pak tato metoda nevyhovuje.
Koňak a ricinový olej
Tato metoda je nejrychlejší ze benigní přes jeho struktury.
Před spaním vypít 50 ml teplé dobré brandy mohou jíst malý kousek sýra.
Po 30 minutách, se 50 ml ricinového oleje. To může být zapít teplou převařenou vodou.
Zde je několik způsobů, jak k self-clean jater.
Tento postup Nezanedbávejte pomáhá játra a celé tělo jako celek.
Postarat se o sebe a zůstat zdravý!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!