Výběr vhodných produktů pro krevní ředidel a prevenci krevních sraženin.
V dnešním světě je velmi časté tyto nemoci kardiovaskulárního systému, jako je vysoký krevní tlak, ischemická choroba srdeční.
Na druhé straně, oni jsou nejvíce nebezpečné komplikace mrtvice a infarktu, aby v případě, že hraje důležitou roli a postavení v systému krevní koagulace.
Krev je vnitřní prostředí těla, je odpovědná za udržování homeostázy.
Zvýšený sklon k trombóze může být začátek vážného porušování v práci mnoha orgánů a vést k nevratným následkům.
Výrobky snižující srážlivost krve
Správná a vyvážená strava je důležitým krokem na cestě ke zdraví.
Konzumace potravin ředění krve a posiluje cévy, můžete si docela rychle dosáhnout požadovaného efektu, ke zlepšení jejich zdraví.
Seznam snižující srážlivost krve produktů a pokrmů:
Mrkev, tomel, petržele, ropu bohaté mořské ryby, játra, seabuckthorn bobulí, fazole, ořechy.
Květák, hrášek, pomeranče, červené a zelené papriky, šípky, černý rybíz.
Pohanka a ovesné vločky, celozrnný chléb, plnotučné mléko, hovězí maso.
Kukuřice, oves, arašídy, koriandr, tuňák.
Jablka, černý rybíz, šťovík, jahoda.
Sušené meruňky, rozinky, sušené švestky, broskve, meruňky, špenát a chřest.
Také pozoruhodný efekt mají potraviny bohaté na nenasycené mastné kyseliny.
Mezi nimi, lněný, olivový olej, sezamový olej, mastné ryby.
Vitamin bohaté kompozice má fíky, sezam, zázvor, artyčoky.
Zajímavé!
Je to stojí za to platit při fotografování v:
- Kyselé, včetně mléčné výrobky a kyselé šťávy jsou zapotřebí v potravě. Obsahují vitamín C a cenné minerály.
- Potraviny s vysokým obsahem mastných kyselin, - olivový olej, mastné ryby, ořechy.
- Byliny, zejména petržel a salát, celer šťáva obsahuje mnoho účinných látek.
- Rajčata - rozšiřuje cévy, zlepšuje pružnost a zabránit vzniku trombů zeleniny.
- Zázvor pomáhá další normalizaci srdečního rytmu.
Důležité!
Čistota krevních cév je nejen normální činnost oběhového systému, ale i zdraví všech orgánů úplně.
Aby nedošlo k předložit věc lékařskou očištění stěn koronárních a onemocnění periferních cév, nebo alespoň usnadnění tohoto procesu, musíme věnovat zvláštní pozornost na výrobky z jejich stravě.
Dávej na sebe pozor!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))