Jak očistit trávicí orgány v domovském podrobněji později.
Čistící nápoj jogurtu a másla
Slabém roztoku čisticího prostředku na účinek na zdraví lze považovat za běžný nápoj jogurtu.
Aby to bylo nutné vzít sklenici čerstvého teploty jogurt místnosti, zamíchejte lžíci oliv nebo slunečnice (lněné semínko, kukuřičný, sezamový olej), přidat půl lžičky cukr.
na pití sklenici nápoj v noci před spanímŽe v dopoledních hodinách byl přirozený pohyb střev.
Tento nástroj je mírné projímadlo, podporují hubnutí, to nemůže být použit více než jednou za 3-4 dny.
Účinným způsobem, jak střevní čištění s minerální vodou
Tento způsob čištění je nutné použít ve svém volném čase.
V ráno musí sklenici minerální vody, zahřeje na tělesnou teplotu (36 ° C), přidá se půl lžíce xylitol, promíchá se a ihned pít.
Za účelem odstranění efektu, musíte být neustále v pohybuMůžete provádět cvičení.
Po 20 minutách se zahřeje na sklenici minerální vody na stejnou teplotu, pití bez přísad, aby i nadále pohybovat.
Po 20 minutách zahřát půl sklenici minerální vody, pít, směřujícím k udržitelnému touhu jít na záchod.
Po pohybu střev, můžete si dovolit lehkou snídani.
Tato metoda očista střev lze použít tak často, jak budete potřebovat.
Delicious čistící sušených meruněk a švestek
Je nutné brousit mlýnek na maso ve stejných dílů sušených meruněk, švestek, trochu sušené kopřivy kopřivy, rozinky.
V promolotuyu směsi, přidáme olivový olej a med - stejný počet gramů, ale v jednom kuse, dobře promícháme.
Tento nástroj může být uložen ve skleněné nádobě v lednici tak dlouho, jak je třeba.
Pro měkké přírodní pročištění střev by měli jíst až tři polévkové lžíce drog, pití vyčistit pouze s teplou vodou v noci.
Lidé, kteří chtějí zhubnout, se doporučuje na večeři nejpozději 4 hodiny před spaním.
Tyto prostředky lze užívat každý den po dobu jednoho měsíce, pak můžete opakovat kurzu vyprázdnění po šesti měsících v případě potřeby.
Červená řepa - přírodní čistící a zásobárnou vitamínů
Pro přípravu čisticího prostředku, je třeba nejprve zmáčknout řepa zeleniny (1 kg) šťávy.
Šťáva je možné ředit vodou v poměru 1: 2, a pití během dne, trochu podsalivaya.
Tento den je možné považovat za vypouštění, protože řepné šťávy snižuje chuť k jídlu, a navíc je to dobrý projímadlo.
Řepa dort, který byl ponechán po odšťavňování, musíte použít také k vyčištění střeva - za to, že potřebuje trochu podvyalit pánev, přidejte do skleněné mísy s těsnou kryt.
Třikrát denně přijmout lžíce řepného koláč půl hodiny před jídlem.
Průběh čištění je omezena na množství výsledného koláče; další průběh čištění střev se nedoporučuje dříve než 2 měsíce.
Užitečné želé - očista střev prostředek
Toto želé je velmi mírné projímadlo, přičemž prospěšná k tělu.
Pro přípravu želé je třeba vzít půl kilogramu sušených švestek (vypeckovaných), 50 gramů krušiny.
Nalít do hrnce dva litry vody, dal do řešetlákového a sušené švestky, přivést k varu a udržovat na velmi nízké teplotě po dobu půl hodiny.
Trochu vývaru vychladnout, kanalizace, vytlačit tlustou studnu a vyhoďte.
Nápoj láhev přidat jeden prostředek „holosas“ (prodává se v lékárně).
Udržujte želé musí být ve skleněných nádobách v ledničce.
Pro pročištění střev měli vypít půl sklenice želé před ulehnutím ke spánku - ne dříve než dvě hodiny po večeři.
Lněná semena pro pročištění střev a hubnutí
Lněná semena, jsou vhodné pro přidání do jakékoliv misky - kaše, polévky, dezerty a pečivo.
Pro očista střev pro hubnutí jíst 2 lžičky lněných semínek pre-snídaně, pre-broušení je v mlýnek na kávu.
Vyčistit střeva - zdravé pleti, dobré nálady, zdravý spánek a imunity. Pamatovat!
Domácí Colon Očista je velmi důležitý postup, a že začíná proces očisty těla.
Dávej na sebe pozor!
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!