Je známo, že kopřiva je bohatá na křemík. Pokud je křemík pravidelně dodáván do těla, pak je člověk zdravý bez lékařů! Ale nenachází se to všude. Kopřiva obsahuje především ze všech, křemík je také v přesličky a v naklíčeném ovesu. Dnes vymačkáme šťávu z kopřivy.
1. Kopřiva - parta
2. Voda - 1 sklenice
3. Citron - 1 klín
Příprava
Vezmeme kopřivy (čerstvé), ponoříme je do odšťavňovače a vytlačíme z nich šťávu (pokud se chcete připravovat ve velkém objemu), ale děláme to na zkoušku (jednou), takže vezmeme celou partu.
Kopřivu nakrájíme nůžkami na menší kousky, vložíme do mixéru, přidáme teplou vodu, hodíme plátek citronu (aby kopřiva nezhustila krev, i když moderní jídlo je mnohem silnější).
Rozemlejte asi 1,5 minuty, přefiltrujte přes sítko a dejte si džus z kopřivy. Tento nápoj se pije po malých doušcích, popíjejte denně s jídlem.
Příjemný podzimní, zimní, jarní nebo letní den, milí přátelé!
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!