Každý ví, že pokud je krev hustá, nebudete se cítit dobře! Takže to „zkapalníme“ a v budoucnu se pokusíme to již nezhušťovat (mastnými jídly).
Jako vždy používáme nejjednodušší prostředky. Dnes je králem stolu Jeho Veličenstvo citron. Na našem stole je to vždy jako teplé letní slunce!
Složení:
1. Citron - polovina
2. Mleté hřebíček - špetka
3. Kurkuma - špetka
4. Mletý zázvor - špetka
5. Voda - 1 sklenice
6. Med - 1 polévková lžíce (nežádoucí)
Příprava
Vezmeme citron, umyjeme ho, rozkrojíme na 2 části, jednu polovinu na stranu a druhou rozdělíme na 4 části, vložíme do mixéru, přidáme hřebíček, kurkumu, zázvorový prášek a med (ale lépe bez něj).
Naplňte horkou vodou, ale ne vařící vodou (pokud to mixér snáší). Mlete asi 1,5 minuty, nechte 20 minut vařit, přefiltrujte přes sítko do hrnku, přidejte vroucí vodu a pijte jako čaj.
Tento hřejivý citronový nápoj je obzvláště vhodný k pití na podzim a v zimě, kdy je venku zima. Rychle se probudí! Dobré zdraví, vážení přátelé! ;)
Sdílejte se svými přáteli a přihlaste se k odběru kanálu, abyste nezmeškali to nejnovější!