Mrkev je přítel člověka! Je sladká, šťavnatá a velmi zdravá.
Při pravidelném používání mrkvového detoxikačního salátu dochází k výraznému zlepšení práce zažívacího traktu (odstraňování toxinů se zlepšuje), pleť se zlepší (zlaté opálení jako po dovolené na jihu), lesk a celková pohoda v očích Zlepší se to.
Příprava jednoduchého mrkvového salátu, ale s více očistnými vlastnostmi díky prospěšným přísadám.
Složení:
1. Mrkev - 2 ks (vláknina, vitamíny pro krásu)
2. Kurkuma - špetka (ke zlepšení trávení)
3. Zázvorový prášek - špetka (germicidní)
4. Suchá adjika - špetka (stimuluje produkci žluči)
5. Citronová šťáva - z jednoho plátku (zvyšuje produkci žaludečních šťáv)
6. Med - 1 lžička (přírodní sladidlo)
Příprava
Připravené výrobky k vaření (koupené, umyté, očištěné od všeho zbytečného). Nastrouhal mrkev na jemném struhadle, přidal kurkumu, zázvor, suchou adjiku, vymačkaný citronový džus, dal med. Zamíchejte a mrkvový salát je hotový.
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu.