Vojtěška (semena a byliny) je všestranný doplněk stravy. Vojtěška je základem základů (alfa-alfa). První multibad, který obsahoval všechny látky nezbytné pro zdraví, byl vyvinut na základě vojtěšky. Vojtěška velmi dobře posiluje imunitní systém.
Lucerna byla používána ke krmení hospodářských zvířat (na poli zvířata sama preferovala tuto trávu). Výnos mléka se několikrát zvýšil, zlepšilo se zdraví, srst se leskla (třpytila)... (a to je významné, protože zvířata jsou vždy viditelnější!)
Vyrábíme mléko z poloklíčených semen vojtěšky a jsme zdravější.
Složení:
1. Semena vojtěšky - 1 polévková lžíce (zakoupené v obchodě se zdravým životním stylem)
2. Voda - 1 sklo (roztavené)
Příprava
Namočte semena vojtěšky (večer) do vody přes noc. Ráno vypustíme vodu a necháme semena do druhého rána.
Opláchneme v mírně osolené vodě (nezapomeňte opláchnout, protože vojtěška je luštěniny, proteinové složení a semena mohou „prskat“, tj. Mohou se v nich vyvíjet bakterie).
„Probuzená“ semínka vložíme do nádoby mixéru, přidáme teplou vodu. Zapneme přístroj na minutu, přefiltrujeme přes sítko a mléko je hotové (pijeme ho nalačno).
Vojtěška je hlavou všeho! Přeji krásný den, milí přátelé! :)
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Existují kontraindikace. Informace jsou uvedeny pouze pro informační účely.