Losos s rýží v troubě - je jednoduchý, dietní jídlo. Zároveň docela uspokojující a výživné. Pro tento recept bude vyhovovat všechny ryby z čeledi lososů: pstruh, losos, kamaráde lososa, a dokonce i.
Recept na lososa v troubě
Složení:
- losos, 1-1,5 kg nebo lososa steaky
- Obrázek 300-400 gr
- krém 100 ml
- sojová omáčka 70 ml
- pepř, sůl podle chuti
Příprava:
1. Ryby my, čistý od váhy, odstraňte žábry.
2. Řez lososa v hlavě, ocasu a břicha, zmrazení, užitečné pro polévky.
3. Řez lososa kostry do částí.
4. Souběžně s promytím ryb vody a náplně v poměru Obr 1 díl rýže do dvou dílů vody. Osolíme.
5. Vařit rýži do měkka.
6. Dal rýži v hluboké pánvi na pečení.
7. Pour rýže a sojovou omáčku.
8. Kousky rybího solí a pepřem na obou stranách.
9. Dejte steaky lososa na rýži, je žádoucí, aby co nejvíce rýže byla pokrytá rybami.
10. Zalijeme ryby krém. Můžete posypeme trochu rýže krém.
11. Dát pánev s lososem a rýží v předehřáté troubě na 180 stupňů po dobu 20 minut.
Losos na rýži v troubě je připraven. Rice otočí drolit a opravdu chutné.
PS: Lososa pečené v troubě perfektní suchého bílého vína.
Dobrou chuť!
Mnoho zajímavých věcí nejen o jídle >>>ZDE
Děkuji za Huskies ačlenství!
Všechno nejlepší!