Užitečná tlustá? Nebo je to škodlivé? Můžu jíst každý den? Pojďme prozkoumat další.
Líbí se vám slané slaninou? Mnoho odborníků na výživu tvrdí, že kus slaniny každý den je dobrý pro zdraví.
Je to pravda? Jaké jsou výhody pro vaše tělo přinese kus slaniny?
S nástupem chladného počasí, lékaři připomenout lidem existenci účinný a cenově výhodný prostředek chránit tělo před infekcemi.
Nejvíce důležité vitamíny k posílení imunitního systému, jsou vitaminy C a B12 obsažené v citrusových plodech.
Nezapomeňte na sádle.!
Lékaři doporučují mletí slaninu s zázvor, skořice a hřebíčku.
Pro účinek na zdraví by měla být použita o 2-4 plátky slaniny.
Kromě tuk - jen skladiště nenahraditelných a hodnotných mastných kyselin, jako jsou například:
stearová;
linoleovou;
palmitová;
olejová;
linolenová.
Studie ukazují, že sádlo má protirakovinné účinky, čistí špatný cholesterol z cév.
Tradice solení slaniny s česnekem lze vysvětlit tím, že česnekové entrée do složení mnoha léků, které jsou navrženy tak, aby očistil cévy.
Vepřové sádlo, je součástí stravy, podporuje vylučování toxinů a nečistot.
Zda je nutné omezit spotřebu osolené vepřové sádlo?
Hodnotné tuk sádlo taje při tělesné teplotě, takže zdravý žaludek dobře asimiluje tohoto produktu.
Avšak lidé, kteří mají problémy s žaludkem a střevy, měl by omezit její použití
Několik kusů solené nebo nakládané tuk nepoškodí postavu, ale jen posílit ochranné vlastnosti těla!
Jezte zdravě a zůstat zdravý.
Takhle?
Prosím, sdílet na sociálních sítích neboPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi! Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!