Výběr mých oblíbených svačinek. Rychlé a snadné recepty.

Admin

click fraud protection

Zde jsou některé z mých oblíbených receptů na svačiny!

#1

Rychlé, chutné a chutné občerstvení pro celou rodinu! Ideální na snídani nebo na piknik. Jako náplň si můžete vzít vařené kuře a klobásu a sýr s bylinkami atd. Jednoduchý a snadný recept na vaření.

Složení:

  • 2 balení tvarohu (každé 180 g)
  • 1 vejce
  • 3 lžíce s moukou
  • 1–2 stroužky česneku
  • sůl pepř

Plnicí:

  • 120 g šunky
  • 120 gr sýra
  • banda zelené cibule

#2

Úžasné zajímavé předkrm pro slavnostní stůl. Jedná se o jemné kuřecí rolky s velmi chutnou neobvyklou náplní. Tyto rohlíky jsou chutné jak teplé, tak studené! Jednoduchý a rychlý recept, skvělý výsledek :)

Složení:

  • 1 kuřecí prsa (2 filety)
  • 50 gr sýra
  • půl svazku petrželky
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gr pražených arašídů

#3

Úžasně lahodné občerstvení za 10 minut. Jednoduchý a rychlý recept. Jedná se o křupavé voňavé tvarohové tyčinky s bylinkami v pánvi! Ideální na svačinu nebo snídani pro celou rodinu!

Složení:

  • 180 g tvarohu
  • 140 gr sýra
  • 1 vejce
  • 2-3 lžíce s moukou (plus k vykostění)
  • půl svazku zelené cibule
  • sůl
  • rostlinný olej na smažení

#4

Velmi chutné a jednoduché sýrové občerstvení za pouhých 5 minut plus čas na pečení. Úžasná snídaně nebo jídlo s sebou :)

Složení:

  • 1 bochník chleba
  • 3 velká vejce
  • 450 ml mléka
  • 200 gramů sýra (mám suluguni)
  • čerstvé bylinky
  • sůl pepř

Chcete-li zhubnout z 132 kg na 69 kg
Chcete-li zhubnout z 132 kg na 69 kg

🍒22.10.2020.Dobrý den, dobrou náladu a lahodné hubnutí!Jíst a hubnout je možné! A to vím jistě. D...

Říkám vám, jak připravuji nízkokalorický krém
Říkám vám, jak připravuji nízkokalorický krém

Dobrý den a lahodné hubnutí!Můj blog je o chutném a pohodlném hubnutí. Zde sdílím své zkušenosti ...

Jediný způsob, který mi pomohl zhubnout 63 kilogramů navíc bez hladu a poruch. Moje hubnutí menu.
Jediný způsob, který mi pomohl zhubnout 63 kilogramů navíc bez hladu a poruch. Moje hubnutí menu.

🍒21.10.2020.Přeji hezký den a přeji! A samozřejmě lahodné hubnutí!V našem věku je velmi snadné zj...

Instagram story viewer