Shock! Zmrzlina způsobuje rakovinu, a rýže obsahuje arsen?! Co ještě víme o našich potravin, které se používají každý den? Čtěte více v článku.
Víme, že můžeme mít obvyklé přípravky, bez obav o své životy.
Kromě toho, sotva slyšel někoho umírat, řekněme, stravování krevety, nebo zmrzlinu.
Nicméně, aniž by to věděli jsme dali své životy v ohrožení, pokud jsou konzumovány v potravinářských výrobcích jsou dobře známe.
Abychom pochopili, proč bychom se měli bát drží výběr jídel u subjektu.
krevety
Shrimp schopna akumulovat těžké kovy, a proto je důležité přesně vědět, kde oni byli chyceni.
To platí i pro jiné mořské fauny.
Ze všech vůdců mořské plody krevet hladiny cholesterolu.
S jejich nadměrné užívání cholesterolu plaků objeví, provokovat ucpání cév a aterosklerózy.
Doporučuje se jíst krevety s zelené a zeleniny - mohou zobrazovat cholesterolu z těla, což snižuje riziko.
rýže
Rýže roste na pole zaplavena vodou a nasyceným roztokem anorganického arzenu, že výluhů z půdy.
Pravidelné používání „obohacený“ arsenu produktu je vývojové poruchy, diabetes, onemocnění nervového systému, srdce a rakovině močového měchýře a plic.
Je možné snížit koncentrace arsenu v rýži na 80%, pokud jeho máčení předem přes noc ve vodě.
jogurt
Jogurt od supermarketu obsahovat konzervační látky, zahušťovadla, parfémy a další „nástroj“, připomínající klasický malý jogurt z mléka fermentovaného s kyselými mléčných bakterií.
prosím PŘIHLÁŠENÍna mém kanálu :)
Hlavní nebezpečí - cukr a mléčný tuk.
WHO doporučuje jíst více než 6 hodin. l. cukru za den, a 100 g jogurtu uložení může obsahovat až 3 lžíce.
Nežádoucí účinky: nadváha, riziko vzniku cukrovky, zatížení slinivky břišní.
Obsah tuku jogurtu často začíná s 2,5%, což zvyšuje hladinu cholesterolu a vést k mrtvici, infarktu.
Přírodního jogurtu je dobré pro tělo, a to je snadné, aby se doma i bez jogurtu.
K tomu budete potřebovat pouze mléko a sušené droždí, které lze zakoupit v lékárně nebo prodejně. A místo toho, emulgátorů, přidejte ovoce, med.
Párků a klobásových
Pokud jste si koupili párky bude alespoň 50% masa, zvažte sami štěstí. Nejčastěji je maso v nich ne více než 10-15%.
Zbytek složek - je kostní moučku, chrupavek, kůže, rostlinné oleje a živočišné tuky, škrob, sojový protein, a mnoho soli.
A ano, nemusíte dostat ke kontrole je to geneticky modifikované sóji, nebo ne.
Jako „koření“ v těchto produktech se přidá zahušťovadla, barvicí činidla, konzervační činidla a ochucovadla.
Hromadí v těle, doplňky zničení imunitního systému, může vyvolat alergie a závažná onemocnění, včetně rakoviny slinivky břišní.
Pro děti párky jsou obzvláště škodlivé: jejich trávicí systém není schopen strávit komplexní chemické složení vařených uzenin.
Pravidelná konzumace pouhých 9 gramů zpracovaného masa denně zvyšuje riziko rakoviny prsu o 15%.
260000 zúčastnilo ve studii. ženy.
Sýry s plísní
Výtvarné ušlechtilé formy sýry, jako je Roquefort (Roquefort), Dorblu (Dorblu), Camembert (Camembert), BRI (Brie) mají řadu užitečných vlastností: zlepšené vstřebávání vápníku, snížení negativních účinků UV záření, obohatit tělo proteiny, zabraňuje bakterie přerůstání a fermentace ve střevě, zlepšení hormonální a kardiovaskulární Systém.
Penicillium roqueforti (bílá forma) ředí krev, zlepšení jeho proud.
Ale dobrý už je toho dost. V den, kdy můžete jíst ne více než 50 g sýra s plísní.
Při pravidelném přesahující tuto normu Střevní mikroflóra je potlačen Penicillium výtrusy hub, způsobí narušení těla a dysbiózou, a také tam je tělo zvyknout antibiotika.
Kromě toho, jakýkoliv formy, a to i ušlechtilý, obsahuje látky, které způsobují alergie.
Je třeba zcela vyloučit ze stravy modré a bílé sýry v průběhu těhotenství a během kojení.
Ve formě měkkých sýrů obsahují Listeria, které způsobují infekční nemoci.
U těhotných žen, že hrozí, že zvýšení teploty, horečka a zvracení, a ve většině případů žalostné - potrat, předčasný porod, abnormality plodu.
slané sušenky
Láska slané sušenky? Diabetes, mrtvice, infarkty, obezita, ateroskleróza, a Alzheimerova také jeho lásky.
WHO doporučuje, aby spotřebují méně než 5 g (1 hodiny. l.) soli denně.
V malé části slané sušenky obsahuje 3 denní dávky. Vzhledem k velkému množství přijímaných solí zvyšuje tlak a vyvolalo cévních křečí.
Pečivo v čokoládovou polevou
Jedním z nejvíce příjemných a populárních typů souborů cookie.
Jedna mínus - namísto zemního čokoládových cukrovinek cookie pokrytá tukem.
Když nekontrolované používání cookies v „čokoláda“, oplatky a podobné výrobky k rychlému přibývání na váze, která vede k obezitě.
Tyto produkty jsou „bohaté“ trans-tuky, konzumace, které mohou vést ke kardiovaskulárním chorobám a předčasné smrti.
Biskvity
První věc, která zmatený při studiu balíček s suchar koláče nebo chleba v supermarketu - skladovatelnosti.
Tyto výrobky mohou být skladovány bez jakýchkoliv problémů v průměru o 5 měsíců bez ztráty měkkost.
Nic se s nimi děje. Letální dávka tuku a konzervačních látek činí sušenku do jed pro tělo.
zmrzlina
Vědci z University of Georgia v Atlantě (USA) provedl řadu experimentů a našel věrohodný vztah mezi populární v potravinářských emulgátorů a rakoviny konečníku a tlustého střeva.
To je současné použití zahušťovadel a emulgátorů - polysorbát 80 a karboxymethylcelulózy (E466), - vede k pozorovatelné změny střevní flóru, což je náchylný k zánětu, a podporuje rakovinu.
Polysorbate-80 se přidává do zmrzliny zlepšit jeho soudržnost, a že to není tát rychle. E466 se používá jako stabilizátoru a zahušťovadla.
Kromě toho, pomocí mléčného tuku (ano, stejně jako v jogurtu), díky němuž zmrzlinu tuku „bomba“ pro tělo.
Vědci z Michiganské univerzity v USA (Michigan State University) v průběhu studie ukázaly, že Použití tohoto produktu v pubertě v době zvyšuje riziko „vydělat“ rakovina prsu žlázy.
Lékařský specialisté konsorcium Kaiser Permanente (Oakland, Kalifornie) prokázali, že ženy, kteří mají rakovinu prsu, pravděpodobnost recidivy onemocnění.
Závěr: Další přírodní ovoce a zeleniny, zbytek je také možné, ale s velkou opatrností.
Dávej na sebe pozor!
Takhle?
Prosím, sdílet na sociálních sítích neboPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))