Tento předkrm osloví všechny milovníky lilku a zeleniny obecně. Zpravidla se nejčastěji podává s ražniči nebo jednoduše s masem vařeným na grilu. K tomuto salátu podávejte pšeničné koláče, lavash nebo oblíbený čerstvý chléb a vychutnejte si lahodné sezónní zeleninové jídlo.
Salát je oblečen pouze s octem, protože oleje, ve kterém se lilek vaří, bude víc než dost. Ze zelených můžete použít koriandr, bazalku nebo petržel - v každém případě to bude velmi chutné.
Složení:
Lilek - 300 g
Bulharský pepř - 1 ks.
Cibule cibule - 1 ks.
Rajčata - 1 ks.
Chudý olej - 3 lžíce. l.
Sůl podle chuti
Ch.m. pepř - ochutnat
Ocot z bílého vína - 1 polévková lžíce
Čerstvý kopr - 10 g
Krok za krokem recept:
Připravte si všechny potřebné potraviny ze seznamu. Cibuli oloupeme, umyjeme pod tekoucí vodou spolu se zbytkem zeleniny a koprem. Vysušte papírovými ručníky.
Na pánvi zahřejte chudý rafinovaný olej a vložte cibuli nakrájenou na půlkroužky. Smažte 3 minuty, dokud nejsou měkké a sladké. Hotovou cibuli přeneste do hluboké misky.
Odstraňte ocasy z lilku. Dále odřízněte slupku, bude chutnat hořce v salátu. Oloupanou zeleninu nakrájejte na kroužky o tloušťce až 1 centimetr.
Přeneste plátky lilku na stejný olej. Smažte po dobu 3 minut z každé strany, to znamená do úplného uvaření.
Plátky lilku položte na dřevěné prkénko. Nakrájejte je na vhodné kousky a přes cibuli přesuňte do misky.
Opatrně nakrájejte stonek se semeny z papriky. Dužinu nakrájejte na kroužky a přidejte do lilku v misce.
Nakrájejte rajče na tenké plátky a odstraňte místo růstu stonku. Nakrájejte kopr velmi jemně ostrým nožem. Přidejte ke zbytku ingrediencí.
Nalijte lahodný bílý ocet. Salát dochuťte solí a pepřem podle svých představ. Míchejte a nechejte několik minut stát, aby se veškerá zelenina namočila do kyseliny octové a do soli.
Podávejte lahodné lilky v arménském stylu jako studené občerstvení.
Užívat si!
Autor: Tatiana Chudovskaya
Zajímavé články:
Top 10 potravinových zdrojů vápníku
TOP 10 potravin, které vám ublíží, pokud je použijete nesprávně
Rozptýlení mýtů o instantní kávě
Lajkujte, komentujte, sdílejte na sociálních sítích,přihlaste se k odběru našeho kanáluje pro nás tou nejlepší odměnou!
Dobré zdraví a kulinářská inspirace :)
Váš přítel a pomocník, Vilkin!