Dříve nebo později v životě mužů a žen, v období, kdy sexuální sklon značně snížena nebo zcela zmizí. Možné příčiny: dysfunkce štítné žlázy, stres, deprese, nespavost, duševní poruchy. Nicméně, vaše kuchyně je jednoduché a cenově dostupné produkty, které mohou změnit všechno.
7 produkty, které zlepší váš sexuální život
tmavá čokoláda
Snižuje riziko vzniku vysokého krevního tlaku, který pomáhá mužům s problémy s erekcí. Jde o to, flavonoly, který obsahuje kakao - přispívají k produkci oxidu dusnatého. Tato látka pomáhá cévy v penisu svaly se uvolní, zlepšuje krevní oběh a tím i erekce.
zázvor
Jeden a nejstarší afrodiziakum je známo, že muži. Vědci zjistili, že to má vliv na hladinu testosteronu. Přidejte v hrnečku horké vody lžičky zázvoru svezhenatortogo a pít čaj místo.
arašídy
To bude udržovat váš kardiovaskulární systém zdravý a poskytují průtok krve do oblasti genitálií. Ořechy jsou bohaté na omega-3, které blok cholesterolu, a také obsahují hořčík, zinek a kyselinu listovou.
dýňová semínka
Obsahuje zinek - jeden z nejdůležitějších živin pro sexuálních a reprodukčních funkcí. Nizozemská studie zjistila, že muži s druhý problém v důsledku kombinace zinku a kyseliny listové je množství spermií se zvýšila o 74%.
borůvka
Nedostatečné množství vitaminu C ve stravě lidí může vést k akumulaci spermií, tzv aglutinaci, která zasahuje do jejich maximální pohyb. Borůvky obsahují velké množství vitamínu C - to je nezbytné pro spermatazoidov.
banány
Obsahuje alkaloid sloučeninu, která se také nazývá bufotenin - působí na mozek, zlepšuje náladu, zvyšující sebedůvěru a libido. Banány jsou také bohaté na vitamíny B, protože jsou při produkci pohlavních hormonů velmi důležité.
kuře
Zachovat vysokou úroveň testosteronu - klíč k sexuálnímu zdraví. To má zásadní význam pro izolaci spermií, erektilní a plodnosti funkce, stejně jako regulačních cílů. testosteron je závislá na přítomnosti zinku a vitaminu B6, se nacházejí ve velkém množství v kuřete.
Zkuste to a uvidíte ten rozdíl!
Mnoho zajímavých věcí nejen o jídle >>>ZDE
Děkuji za Huskies ačlenství!
Všechno nejlepší!