Lahodný, rychlý a krásný recept na snídani z vajec a tvarohu. Jsem si jist, že vaše rodina ocení tuto snídani, stejně jako vy, protože je připravena během několika minut.
Taková snídaně je nejen chutná, ale také zdravá. Energie před večeří!
K vaření budete potřebovat:
Slepičí vejce - 4 ks.
Tvaroh - 200 gr. (jakýkoli obsah tuku)
Avokádo - 1 ks. (160 gr.) - můžete bez toho.
Zelení jsou banda.
Pepř, sůl - podle chuti.
Přátelé, velmi vás prosímohodnoťte recept👍, pokud se vám líbí, a sdílejte jej na sociálních médiích. sítí. A nezapomeňte napsat komentář! Pro mě je to nejlepší motivace pro vytváření nových článků. 😍
Přihlaste se k odběru kanálunenechte si ujít nové recepty! 😉
Krok za krokem recept na snídani:
Můžete se podívat na můj krátký videorecept a výsledek, jaký druh snídaně se ukázal:
1. Zeleninu nakrájejte na jemno. Můžete si vzít petržel a kopr, nebo obojí. Avokádo nakrájejte na kostky. (v tomto receptu jej nemůžete použít, bude to také o nic méně chutné).
2. Smícháme tvaroh, avokádo a bylinky. Sůl a pepř podle chuti, promíchejte. Náplň je připravena.
3. Uděláme vaječné palačinky. Vezmeme 2 hluboké talíře a do každého rozbijeme 2 vejce. Budeme mít 2 palačinky. Z tolika produktů se ukázalo, že vaří snídani pro dva. Vejce osolte a opepřete, rozšlehejte vidličkou.
4. Předehřejte pánev s olivovým nebo slunečnicovým olejem, nalijte vejce z jednoho talíře a rovnoměrně rozdělte po celé pánvi. Zakryjte a vařte na mírném ohni po dobu 5 minut. Také uděláme 2. palačinku.
5. Náplň vložíme do středu palačinky, aniž bychom na jedné straně dosáhli okraje, a zabalíme do obálky.
Všechno, chutné, originální, krásné snídaně jsou připraveny. Dobrou chuť!