Když je krev glykovaná (potažená cukrem), existuje spousta zdravotních problémů, proto se snažíme rychle snížit počet sacharidy, tučné a smažené potraviny a pít podobné antiglycantové nápoje, aby byla krev lepší (tekutější a baktericidnější).
Jako bonus také posilujeme nervy (což je také důležité v naší těžké době), protože heřmánek je uklidňující rostlina.
Složení:
1. Květy heřmánku - 5-10 ks (léčivé)
2. Kurkuma - špetka (indická)
3. Voda - 1 sklo (roztavené, lépe proniká)
Příprava
Vezmeme květy heřmánku (sušené nebo čerstvé), extrahujeme z nich žluté středy (lze použít s okvětní lístky, mírně odlišné vlastnosti), hodte je do nádoby mixéru, přidejte teplou vodu, přidejte kurkuma.
Poté asi minutu rozemlejte mixérem, nechejte asi 30 minut vařit pod víkem na stole, přefiltrujte přes sítko a žluto-slunečný nápoj je hotový.
Tento nápoj pijeme teplý ve sklenici večer (pozdě odpoledne, protože čaj má uklidňující vlastnosti a ráno je lepší pít tonické nápoje) plus přidáme k "večerní" bylině infuze a čaje. Mějte dobrou náladu, přátelé!
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Existují kontraindikace.