„Tekutá“ krev je příslibem zdraví! Vaříme nejužitečnější racky, které ředí krev. Dnes si „dopřáváme“ malinový čaj, nebo spíše čaj z malinových listů, který jsme objevili při lyžování v pohádkově krásném zimním lese.
Ukázalo se, že velký listový čaj není jen na pultech obchodů! Najdete jej doslova všude. Malinové listy najdete v lese v zimě i v létě (nejlépe je však sklízejte na jaře, dokud jsou mladé).
Divy! Chlorofyl je v létě a v zimě všude, pokud se podíváte pozorně. Zelené jehličí ze smrku, borovice, jedle - chlorofylu, pod sněhem, pokud kopete nohou, jsou také nalezeny zelené, ale jak čerstvé: kopřivy, jahodové listy, jahody a další lesní mravenci stojí na místě zakořeněné z bujné léto... Prostě si udělejte čas na přípravu zelených koktejlů na mixéru a vaření bylinných čajů.
Matka příroda je velkorysá. A v teple a chladu! (Malinový list často shromažďuje prach na polici mezi jinými léčivými bylinami a je čas si je zapamatovat)
Složení:
1. Malinový list - hrstka
2. Voda - 2 sklenice
3. Med - 1 čajová lžička (pokud je to požadováno)
Příprava
Vzali jsme si s sebou termosku nebo termohrnček na procházku s vroucí vodou nebo obyčejným černým čajem. Po cestě dostali list maliny (samozřejmě, pokud existuje taková příležitost), umístili jej do termosky, polili horkou vodou, vypustili vodu, nalili horkou vodu až do 90 stupňů.
Pak dali náš čaj 20-30 minut (je lepší vařit), přidali med (můžete to udělat bez něj), pokud si přejete, můžete stále přidejte běžný černý čaj (pokud potřebujete jasnou barvu, protože malinový list prakticky nedává barvu, jako mírně zelený uvařený čaj).
Užijte si čaj, milí přátelé! V přírodě všechno chutná lépe, pokud je to „Mléčná dráha“! ;) Více slunečných dnů pro nás všechny!
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!