Zdravím všechny, podíval se na mém blogu.
Zde jsme rádi, že všechny, zejména pro ty, kteří stroyneet a sledování jejich postavu.
Ní kanál sdílím hubnutí zkušenosti (již minus 57 kg!) Nízkokalorické recepty a pokrmy, které jsou součástí mé stravy.
Brzy se Nový rok a všichni zvědaví co je možné dát na novoroční stůl.
A pro nás, hubnutí, ale je důležité vidět z dovolené tabulky nízkokalorická jídla, po kterých najdeme na dovolenou všechny klesla tak tvrdé kg.
Dnes chci představit výběr z teplých jídel pro svátečního stolu. Snažím se, aby to různorodé, a jídla jsou jednoduché na přípravu a nezabere mnoho času.
I upozornit pozoruhodnou roli mletého kuřecího masa (můžete použít mleté krůtí prsa) s houbami a sýrem. Roll otáčí jemné a šťavnaté, a hlavní věc je, aby to přehánět v troubě (jako každý pokrm z drůbeže).
Podrobný recept s videem si můžete prohlédnout na odkazu zde.
Další jídlo - krůtí stehno, pečené s kdoule a brambory. Zde jsme okamžitě dostat a obloha a chutné pokrmy z masa a zapečené kdoule bude vrcholem vaší novoroční stůl. Vůně neprojde!
Detailní recepty najdete zde.
Podobně můžete péct kuře, vepřové sádlo ji s česnekem, třel se solí a černým pepřem, dát kousky do kdoule na chuť, a kolem brambor a kdoule.
Nebo je lze připravit stejným způsobem dobrý kus masa. Tady to vše závisí na vašem vkusu a preferencí.
Pro milovníky ryb - pečená pstruhů receptu (můžete péct losos, pstruh, losos). Podrobný recept videa - zde.
Nejjednodušší recept na kuřecí prsa pod srstí netrvalo dlouho a výsledek potěší. Budete potřebovat kuřecí prsa, cibule, smetanový sýr, česnek a rajčata. podrobný recept zde.
A možná, že někdo bude rád pečené nadívané mleté kuřecí maso s houbami a čínského zelí. Velmi lehká a zároveň chutná jídla ze minimum složek.
To potřebuje mleté kuřecí prsa, nějaké houby, mrkev, cibuli a zelí. Volba čínské zelí odměňování upozorňuje na skutečnost, že ona měla velké, široké listy, ve kterém jste se táhnou náplň.
Podrobný recept a video k ní najdete zde.
Dobré dovolená!
Přihlásit se k mé kanál, pokud máte zájem jdu svou vlastní cestou hubnutí asi správné výživy.
Nešetřte rád, podporovat mě!
Nechci předstírat, že je odborníkem PP. Právě sdílení zkušeností. I "OkoloPP"!