O chladných jarních večerech chcete něco horkého!
Vaříme jednoduchý, ale velmi užitečný čaj (takový čaj má vlastnosti ředění krve a dobře tekoucí krev nás zahřívá mnohem lépe než hustý čaj).
Žlutý citron „září“ jako jarní slunce v našem hrnku!
Složení:
1. Citron - 1 plátek (snižuje viskozitu krve)
2. Mleté hřebíček - čtvrt čajové lžičky
3. Voda - 1 sklenice (ideálně roztavená)
4. Med - 1 lžička (jako sladidlo)
Příprava
Strouželi jsme hřebíček na mlýnek na kávu (nebo koupili mleté hřebíček), nalijeme trochu do hrnečku, dáme plátek citronu, vymačkáme lžící, přidáme med (vysoce kvalitní).
Poté nalili horkou vodu (nebo si můžete uvařit hřebíček v termohrnku do 90 stupňů a později přidat vše ostatní).
Náš „ohřívač“ jsme zakryli víkem, nechali ho pár minut odstát a usrkávali lahodný čaj z hřebíčku.
Užijte si čaj, milí přátelé! :)
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Existují kontraindikace.