Přes léto se mnozí, kteří si přáli zlepšit své zdraví, živili vlastní zahradou a „sežrali“ půdu bohatou na larvy helmintů (se zelení, zeleninou ...) a před „zimováním“ je vhodné zajistit anthelminthizaci! (paraziti nemají rádi dýni všechny, ale její semena jsou pro ně obzvláště nepříjemná, takže uděláme salát takového plánu)
Složení:
1. Dýně - kus 2x10 cm
2. Semena - hrst dýně (antiparazitikum)
3. Mandarinka - 1 kus (bez)
4. Med - 1 polévková lžíce
Příprava
Dýni jsme omyli, odřízli kus, oloupali. strouhaný na jemném nebo hrubém struhadle (na jemném struhadle chutná lépe).
Vzali jsme semínka, oloupali je a pomleli mlýnkem na kávu. Poté smíchali nastrouhanou dýňovou dužinu se semenovým práškem, přidali med.
Pokud je to žádoucí, náš salát byl ozdoben plátky mandarinky (pokud jde o NG, pak je obzvláště dobrá „vůně dovolené“ s přínosy pro zdraví).
Mějte jasný den a slunečnou náladu! :)
Podělte se o své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Existují kontraindikace.