Sibiřská pohanková kaše

Admin

click fraud protection

# kaše # pohanková kaša Představuji vám kaši pro "pravé muže". Tohle často v dětství vařila moje babička manželovi a teď to dělám i já.

Sibiřská pohanková kaše

Složení: pohanka, jakékoliv maso, cibule, mrkev, kopr, sůl, černý pepř mletý, slunečnicový olej na smažení

Způsob vaření:

Předem naplňte pohanku vodou na půl hodiny. Vaříme v osolené vodě do měkka.

Kuřecí vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na kostičky. Mám speciální síťku na řezání vajec. Velmi pohodlné a rychlé.

Cibuli nakrájíme na kostičky, tři mrkve na hrubém struhadle.

Maso nakrájíme na malé kousky a opečeme na pánvi. Sůl a pepř.

K masu přidáme cibuli, orestujeme do zlatova.

Přidáme mrkev a vše společně dusíme do měkka, podle chuti podlijeme trochou vody na vývar, aby se pohanka nezdála suchá.

Přesuneme vejce, maso na pohankovou kaši. Dobře promícháme.

Při podávání přidejte bylinky podle chuti a můžete si pochutnávat na vydatné, chutné a aromatické kaši. Chuť k jídlu!

Pět důležitých bodů hubnutí při kalorickém deficitu. Sdílím nabídku dne: známé produkty, chutné a uspokojující
Pět důležitých bodů hubnutí při kalorickém deficitu. Sdílím nabídku dne: známé produkty, chutné a uspokojující

Pozdravy!Stále více lidí s nadváhou začíná chápat, že kalorický deficit je základem každého hubnu...

Mrkvová šťáva jako čistič střev
Mrkvová šťáva jako čistič střev

Proč vzhled, proč se divit, jaké jsou naše střeva vyčistit? Koneckonců, tam je dlouhá doba máme č...

V nabídce, která je chutné, Ztrácím váhu. Již minus 35 kg.
V nabídce, která je chutné, Ztrácím váhu. Již minus 35 kg.

Photo source - Yandex. fotografieDobrý den! Hezké vidět při návštěvě každého, kdo chce zhubnout a...

Instagram story viewer