Pokud máte doma trochu mletého masa a trochu zeleniny, pak můžete uvařit skvělý oběd nebo večeři pro celou rodinu, takové kastrolky nejčastěji připravuje moje maminka.
Ukazuje se velmi chutné, zdravé a nepoškozuje postavu, což je obzvláště příjemné. Tentokrát bylo v lednici kromě mletého kuřete i trochu zelí. Hned si vzpomněli, že v mrazáku jsou ještě nějaké mražené papriky.
Zelí spolu s cibulí nakrájíme nadrobno mixérem a přidáme k mletému masu. Zelí by mělo být vizuálně dvakrát více než mletého masa. Přidejte trochu mražené nakrájené papriky, jedno nebo dvě vejce.
Zelí lze nahradit cuketou, lilkem, předvařenými zelenými fazolkami, mrkví atd.
Samozřejmě je potřeba přidat trochu soli, pepře nebo jiného koření. Vše promícháme a jemně urovnáme.
Dáme péct do trouby na 180 stupňů asi na 40 minut.
Poté, když je kastrol hotový, posypeme trochou strouhaného sýra a vložíme zpět do trouby na dalších 5-7 minut, aby se rozpustil.
Kastrol podávejte ihned horký.
Jak se vám recept líbí? budeš vařit?
Děkujeme za pozornost a odebírejte kanál, čeká nás mnoho zajímavých věcí! Nezapomeňte dát like 👍 a sdílejte recept se svými přáteli!
Být zdravý!