Delikátní PP kuřecí soufflé se zeleninou

Admin

click fraud protection

Po uvaření kuřecího vývaru mi zbylo kuřecí maso. Často z něj dělám jemné suflé. Jídlo není složité, ale docela chutné. Vhodné za tepla i za studena. Skvělá možnost snídaně nebo svačiny. Vařím s minimem tuku a přidávám otruby. Moje verze je vhodná pro PP. #kuře #ppsouffle

Delikátní PP kuřecí soufflé se zeleninou

Složení: vařené kuřecí maso, vejce, smetana, cibule, velká mrkev, ovesné otruby, máslo, paprika, sůl, koření

Způsob vaření:

Zpěníme nakrájenou cibuli, poté přidáme nakrájenou mrkev. Na mírném ohni smažte mrkev pod pokličkou, dokud se neuvaří. Poté přidáme kuřecí maso, sůl a koření podle chuti. Pod zavřeným víkem dusíme 15 minut.

Mírně vychladíme a dáme do misky kuchyňského robotu. Přidejte vejce, smetanu a otruby a vyšlehejte do hladka. Můžete použít mixér. Směs nalijte do připraveného pekáčku.

Navrch rozetřeme máslo a posypeme paprikou. Zakryjeme pokličkou nebo alobalem a dáme do trouby na 180 stupňů na 30 minut dopéct. Dobrou chuť!

Originální dorty na novoroční stůl
Originální dorty na novoroční stůl

Drobné občerstvení koláče, vyzdobený ve formě zábavné prase - symbol nadcházejícího nového roku. ...

Zhubnout téměř 50 kg? Byl jsem schopen. Tady je moje nabídka pro dnešní den
Zhubnout téměř 50 kg? Byl jsem schopen. Tady je moje nabídka pro dnešní den

Zdravím všechny dietu!Pro ty, kteří se poprvé přišel do mé domovské stránce.Pojďme se seznámit! J...

Dušené vepřové maso v pomalém sporáku
Dušené vepřové maso v pomalém sporáku

Pokud nemáte čas na přípravu plného oběda nebo večeře, jednoduše vepřové maso duste v pomalém spo...

Instagram story viewer