KBJU na 100 gr.: 105/11,8/3,1/7,2
Složení: Základ, rýžová mouka, vejce, přírodní jogurt, kefír, karob/kakao, prášek do pečiva, sladidlo, náplň, jemný tvaroh 0%, tvaroh, želatina, voda, sladidlo
Způsob vaření:
V míse smícháme vejce, jogurt, kefír a trochu prošleháme.
Přidejte suché přísady a důkladně promíchejte.
Těsto přesuneme do formy (jakékoli, dokonce i silikonové, dokonce i plastové nádoby) a vložíme do mikrovlnné trouby, vaříme 5 minut na maximální výkon.
Na náplň smícháme měkký tvaroh, sýr a sladidlo.
Smíchejte želatinu s teplou vodou a pošlete ji do mikrovlnné trouby na 15-20 sekund, vyjměte ji, promíchejte a opakujte 4-5krát, dokud se želatina úplně nerozpustí, neměla by tam být žádná zrna. Hlavní je nevařit!
Postupně se do tvarohové směsi zavádí želatina, míchá se špachtlí a poté se šlehá mixérem.
Tvarohovou směs nalijte do formy na sušenky a dejte přes noc do lednice.
Přelité strouhanou čokoládou bez cukru. Dobrou chuť. 🥰