Dnes jsem si vzpomněl, příběh mé cesty do dietologem a co to všechno vedlo.
A chtěl jsem se s vámi podělit o tomto a mé zkušenosti, dost smutný, můžu ti říct.
Boj s nadváhou, že jsem dlouhou dobu, někdy úspěšně, někdy ztratí a odbytného.
Jak jsem se už mi řekl, že se snažil všechno: diety druhy, týdenní půst, půst dny, odtučňovací čaje a drobnosti.
Nyní je metodou pokusu a omylu, stejně jako studie o otázce správné výživy a deficit kalorií, přišel jsem, myslím, správné pouze pro bydlení, a tím ke ztrátě hmotnosti.
Ve svých mladších letech, nacpal jsem se narazí rakve své zdraví.
A na jednom místě se rozhodl zhubnout znovu, chtěl jsem dělat to správně, obraťte se na dietologem, endokrinolog, absolvování testů a po všechny pokyny lékaře. Vybral jsem si jeden z nejlepších klinik ve městě a lékařem s doporučením dobrého.
Prošel jsem potřebné testy, které ukázaly, že v zásadě se svými hormony v pořádku a vy prostě musíte jíst méně.
A tak, aby se poradil s lékařem předepsat mě... pozor!!! - jíst měsíc dušené kuřecí prsa s bílým zelím - snídaně - oběd - večeře.
Tam, kde byla moje mysl? Nevím).
Ale předpis lékař jsem se setkal, měsíc jedli zelí a kuřecí prsa.
Museli znovu poradit s dietologem, o měsíc později, se ukázalo, že jsem ztratil přesně 10 kg! No, není divu, že s takovou silou). Řekli mi blahopřáli a... .predlozhili pokračovat ve stejném duchu).
Tak tady jsem samozřejmě již protáhl mozky a rozhodl, že rady neobejde bez těchto super výživu.
A teď zábava ...
Téměř okamžitě po mé druhé návštěvě dietologa... .menya přijat do nemocnice s vředem. Začalo to s tím, že můj žaludek na jednom místě jednoduše odmítl vzít zelí a mučili mě nesnesitelnou bolestí.
I byly ošetřeny. Ale tak daleko, více než 10 let, nejím zelí, protože i malý kousek z toho, jedna zasáhla můj Patty vedlo k hrozné bolesti v břiše. Nejvíce nechtějí zažít takové pocity.
Teď se pomalu zavést do svého jídelníčku Chinese (Peking), zelí a podobně jako můj žaludek není přísahat na to. Samozřejmě, čínské zelí není tak energický jako zelí.
To je příběh mého života. Slepé víře doktory, ale kupodivu, můžeme trpět ještě víc.
Přihlásit se k mé kanál, pokud máte zájem jdu svou vlastní cestou na správné hubnutí dieta.
Nešetřte rád, podporovat mě!
Nechci předstírat, že je odborníkem PP. Právě sdílení zkušeností. I "OkoloPP"!